到过许多人，他们都梦想着自己能写书，但是他们总有借口不去做。如果你想写书，那就行动吧。同样的道理，如果我能够做到，你也可以。在这里，我顺便提一句，我大学第一学年的英语考试，我就考了3次才通过，而我现在却能够写书。从每天至少花15分钟开始吧。本书也是这样开始的。即使你的速度很慢，你依然可以不断地向成功迈进。　　在你写完了一本书之后，如果你认为它很有价值，那么就自己出版吧！许多畅销的书开始都是作者自己出版的。但是不要认为成功就等于让它成为畅销书。只要有一个人喜欢你的书，那就代表你成功了，而任何超过这个成绩的成功就是奖励了。　　我认为，只有文盲和懒人才不爱读书与写作。当然，也许我错了，也许你不懒，你也不是文盲，但是你就是不喜欢读书与写作。那么就从你能追求的其他无数积极的活动中尝试别的东西吧。  

    ☆、行动就是雄辩

    一旦你懂得了态度和精力是你休闲生活质量的决定因素，那么你就会以自己的方式来创造条件，让你的生活更加充实。正如威廉莎士比亚所说的，“行动就是雄辩”。作为一个以行动为导向的人，你会处理好阻止自己参加积极休闲活动的惰xìng。克服惰xìng能让你的生活充满创造xìng；参加积极的活动会帮你消除沮丧、焦急和紧张的情绪。　　生活中存在着两种人：参与者和旁观者。前者大部分的时间用来让事情发生，而后者的大部分时间用来观看事情的发生。如果你把自己大部分时间都花在观看上面，那你的人生就为期不长了，你还会奇怪到底发生了什么事。　　无休止地看电视，类似这种的消极休闲方式最终会让人感到厌烦，而且不利于身心健康。经常消极地消磨时间只会更快地把你自己给毁了。在你的休闲计划中，如果消极活动与积极活动之间没有建立平衡，那么你就绝对不会过得很快乐。驱除厌倦最好的方法就是寻找你对之充满热情的活动。这些能让你满足的活动向你提出了挑战，并为你提供了目标。如果一项活动真正具刺激xìng，那么当我们进行这项活动的时候，我们一般倾向于忘记时间和地点。　　或许你对许多活动都充满热情：爬山、园艺、跳伞、骑马、或者收集古币。热情是重要的，它能让你参与到积极的活动中。如果你对所作的事情洋溢着巨大的热情，那么你就会展现出更多的活力、更多的兴趣以及更耀眼的光辉。　　现在让我们回到你考虑追求的休闲树或列表上。根据你的热情指数，从1（实际上并不喜欢）到5（充满着极大的渴望）排列这些活动。　　在你对这些活动进行评价之后，首先应该参加那些排在第4或第5的活动。那些排名低于第4的活动不足以激发你的热情。　　当热情作为驱动力的时候，你就不用逼迫自己去参加这些活动。相反的，如果你没有热情，你就不得不强迫自己不要去参加这些活动。当你在从事那些能给你带来满足感和成就感活动的时候，热情、狂热以及渴望都是你所需要的。当你有着更多的动力去参加那些具有挑战xìng活动的时候，你就会不知不觉地学习和成长。　　练习8-1的答案：当你在电视机面前从事有意义的活动时，确保电视没有chā上电源。  

    ☆、独处的关键在于封闭内心世界(1)

    在电视广告中，梅塔格人被描述成一个寂寞的修理工。由于他提供维修支持的梅塔格设备质量很好，因此往往用不到他的服务。在一则广告中，梅塔格人在一个饭店登记时签上了公司的名字。招待员看到后大概说：“我们尽力让你在这里不觉得孤独。”事实上，这个接待员是在自欺欺人。除了梅塔格人自己，没有人能保证他永远不会感到孤独。而且，由于梅塔格人会享受独处的美好时光，所以他不会感到寂寞。　　一人独处具有两面xìng：一方面是痛苦的寂

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