返回第三十七章 锻炼(第2/2页)  欢迎来到诺曼兰城首页

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继续身体锻炼。

    现在每分每秒都十分关键,可不是他用来休闲浪费的时候。

    “接下来要练什么呢?“凌云陷入思考。

    按照网上某篇能绝对变强的文章的说法,俯卧撑一百个他早就做完,接下来应该还剩下一百个深蹲、一百个仰卧起坐以及最困难的10k慢跑。

    “先仰卧起坐吧。“凌云决定道,先做完上半身的动作再做下半身的动作。

    与做俯卧撑时一样,凌云先不管时间来记录自己的极限数量,直到做到起不来位置。

    “1,2,3……“一边做一边数数,凌云发现自己每次竟然只能做22个仰卧起坐。

    “我果然是个废物。“凌云呈大字形躺在垫上,绝望道。

    感受这腹部传来的灼热感与撕裂感,过了几分钟后,凌云又重新开始弯腰。

    如此循环往复,练完仰卧起坐后再继续练习深蹲,将每个动作都练到瓶颈之后,凌云看着镜子中自己的身材,竟然隐隐觉得线条变得更好了。

    “幻觉。“凌云道:“一天时间看不出来什么,还是要坚持锻炼。“

    “小云。“凌兰芳的声音从大厅传来。

    “啊?什么事?“凌云应道。

    “小云你快出来看看。“凌兰芳道:“快出来看看是不是你上电视了。“

    “我还能上电视?“凌云走出房间,好奇道:“该不会是哪个长得像我的明星吧?“

    走到大厅,凌兰芳立刻招呼凌云坐到旁边,道:“小云,你快看,电视上面那个是不是你?“

    凌云望向电视,电视上正播着今天中午的命案新闻。

    “这里是黄洲站附近,在我身后便是这次的案发现场,大家也都看到了我身后已经挤满了围观的行人,将整条道路拥堵得水泄不通,我们完全没有办法进去。“

    “不过我们采访到现场的几位观众,根据得到的信息,我们可以知道警方已经完全控制现场,死者应该是一名年轻男性,案发时突然从天桥上跳了下来,当场殒命。“

    “根据目前的信息我们无从推测死因,但无法排除他为公交车撞击致死。“

    “看,小云,这是不是你?“凌兰芳问道。

    凌云看着电视,果然看到镜头转向呆在车头的自己。

    “妈,是我。“凌云答道:“今天坐车回来遇到这事,堵了我半个小时。“

    “遇到这么可怕的事,没受伤吧?“凌兰芳四处摸着凌云,担心道。

    “没有。“凌云回答,注意力全在电视上现在正在采访的人。

    这人正是今天他看到的那个杀手。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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