返回第二百三十二章 凌霄出动(第3/4页)  带着现代去大唐首页

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汗流浃背的众人,李佑忍不住嘴角挂起一抹笑容,这支队伍,以后定然会称霸大唐震惊世界的。

    嘟嘟嘟~

    “集合!”

    正在训练的众人在听到李佑那特有的的哨声以后,马上就停下了手里的事情。只用了三十秒的时间便已是整齐的成四排站在了李佑的面前。

    “累吗!”

    “不累!”

    “苦吗!”

    “不苦!”

    “你们想出去外面的世界吗?”

    “不想~恩??啥??外面?”听了李佑的话,众人下意思的就想喊不想,可是却是猛地回过味来,这教官以前不都是应该问‘想不想休息’然后自己等人一开始回答想,结果被李佑加了两倍的训练量。。

    “哦~原来你们不想啊,那好了你们继续训练吧~”李佑忍着心中的笑意。

    “别别别啊,教官~”最先开口的就是文涛了,这小子可是不止一次的找过李佑想出去了。。

    “李文涛!”

    “到!”

    “原地两百个俯卧撑!”

    “是!”

    见到文涛被罚,众人都是忍不住嘿嘿坏笑起来。要说这个文涛在这队伍里可是出了名的不地道,这小子原本各项成绩都在前茅,只有最后的那项跳伞不行了。最近这小子没事就爬到攀登楼上去练胆,原本李佑知道以后还很是欣慰,找到这小子想要表扬鼓励几句,哪成想没聊几句这小子就暴露了本性,原来这小子这么迫不及待的想要练好恐高,完全是因为王方毅他们那手里的m4卡宾枪的原因。。

    现如今这两百个俯卧撑对文涛这小子来说,可谓是小菜一碟,家常便饭一样,脸不红心不跳的做完俯卧撑,文涛便是拍了拍手上的灰尘。

    “报告!”这回他算是学聪明了,先是大声的喊了报告。虽然这两百个俯卧撑不算什么,可是哥们可不能让这帮小子看笑话不是。。

    “讲!”

    “我们想出去!”

    “呵呵,想出去啊,也行,只要你们能够达到我的要求,就可以带你们出去。还有,我先告诉你们,这一次出去,可不是游山玩水,这一次出去,是实战训练,是会流血甚至会丢了性命!告诉我,你们还想出去吗?”

    “为了凌霄荣誉!战!战!战!”

    “好,那么下面进行考核,合格的就可以跟着我出去!”

    李佑所给出的选拔方案,负重长跑25分钟内跑完5公里、做单双杠一二练习各200个、400米障碍不超过1分45秒、投掷手榴弹数百次、每次须超过50米、一分钟内,俯卧撑100个、还有就是一分钟70斤杠铃手推60下。

    其实这些科目对于现如今的凌霄队员来说还真是没有多大难度的。

    如今的凌霄特种部队,每天早晨五点起床,在每人身上加上20公斤的重物先跑5000米。

    八点就开始训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

    十点开始进入李佑在现代采购来的整套健身房,要进行15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。

    中午吃过午饭会休息十五分钟,然后便进行抗暴晒形体训练,因为战斧才是现在李佑给他们装备的主战武器,所以包括那十二名队员,所有人都要平举着战斧复合弓弩,弩前端用绳子吊着一块砖头,一动不动爆晒2个小时。

    下午四点开始训练射靶1个小时,之后练倒功,也就是高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地

    ,还有就是李佑亲自传授的那套来自李老的功夫。晚饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米。不过这回不像早上是去营地外的山里跑,这一次是在营地内的跑道上跑

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