股丝丝的凉意，在会阴部位向上升腾，每次到达一个穴位的时候，就会停滞一下，然后又继续向上。

    那种酸懒得感觉已经荡然无存，自此以后，感觉精力十分充沛，夜间睡觉的时间也明显减少，劳累的时候，她会自觉的坐在蒲团上，微闭双眼，此时，她会感觉一股热气团绕在丹田，她知道，她已经进入一个新的境界

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