声响起。

    于此同时，原本稍显沉寂的教室，终于多了一些活力。

    “宁晨？宁晨？”梦晓晓推了推宁晨的肩膀：“你想什么呢？已经放学了，我先去食堂吃饭了，对了，晚上孙杰说请我们大家去南城新开的一家宝迪ktv玩，洛冰冰她们也会去，你去吗？你要是去的话，我和孙杰说一声，你要不去”

    “放学了？”宁晨回过神，有些恍惚，然后看着梦晓晓满眼期待的目光，他无比认真地道：“今晚聚会我陪你去吧！”

    “啊？”梦晓晓先是一愣，然后脸上布满了笑容和欣喜，她重重的点头：

    “好，我还以为你不会答应呢，我还打算让洛冰冰吃过午饭替我约你哎呀，没什么，我先去食堂了。”

    少女说完，蹦蹦跳跳就出了教室。

    宁晨静静地看着梦晓晓那清纯c美丽的背影，许许多多记忆浮现在脑海。

    ‘上一世我去了，眼睁睁看着你受人欺负，逼的你绝望之下，为保清白跳楼自杀：这一世我去了，那些欺负你的人，我宁晨定叫他们跪着向你忏悔道歉！’

    宁晨拳头攥紧。

    一梦数十年，既已重生，那些遗憾的，过去的，荒唐的

    我一肩担之！

    中午宁晨随便在学校吃了点饭，就寻了个无人的角落练习站马步，国术不是修仙，要每时每刻养着，时时刻刻练着，否则功夫就会倒退，骨头会生疏。

    很多武道大家，一辈子不管多忙，每天都抽时间练习打拳，参禅悟道，养精炼气，就是为了把身体时刻保持巅峰状态。

    毕竟拳怕少壮，修炼国术，从十六岁开始到五十岁之间，是一个人体力最巅峰之时，一旦过了这个年龄，体能下降，对战一些年轻的国术大师，会很吃亏的。

    宁晨刚好十六（指的是身体年龄），是学习国术的最佳年龄阶段。武功入不了化劲，达不到化境‘丹劲’层次功夫，人是无法保持七八十岁，甚至一百多岁还如年轻时一般，拥有充沛的体力。

    ‘唐姐说过，国术不是修仙，但武功修炼到化劲，人‘元气’充沛，能百病不生，只要不被对手打死，能活一百二十岁左右。一些丹劲层次的国术大师，甚至能活一百五六。至于传闻中化境上层功夫‘罡劲’级别的国术大师，和通神强者，是可以活超过两百岁的存在。’

    宁晨站着马步，心中暗道。

    来来回回推了几遍脊椎骨，再配合戒指吞噬蓝色光点的能量，很快宁晨就感觉腹部有些鼓胀起来，口中喷出一口气剑，竟激射出丈许长，而且越来越凝练，向着化劲宗师吐气如剑的境界，慢慢靠近。

    当然，并非宁晨能吐气成剑，就代表他是化劲宗师。宗师强者，口吐气剑，只需在呼吸之间就能完成，宁晨目前还达不到这个层次，只能借助戒指和三体式推后背的方法，把元气挤压到腹部，然后化作一口气剑吐出，隆起太阳穴。

    因为唐新琳现在教他的，只是明劲层次的练法，甚至连打法都没传授宁晨，只让宁晨先把三体式桩法修炼好，能鼓起太阳穴，才教他国术中的‘打法’，以及真正修炼内府骨髓的功夫。

    也就是炼精化气，和炼气化神这两层道理。

    宁晨一旦学会，才能如宗师般，呼吸之间，肺腑之气压缩，化作利剑伤人杀人。而不是这般慢吞吞，站桩才能吐气为剑。

    不过这个过程也需要很久，并非传授你炼气功夫，你就马上变成宗师，需要日积月累，把明劲功夫，修炼到筋骨皮膜刀枪不入，五脏六腑内息如蛇龟，最后内劲通达全身，迈入暗劲层次，才有机会触摸化劲这层功夫。

    有爱好探险者，一个人深入深山老林，会经常看到这样一幕，在月圆之时，某处山涧，有大腿一样粗的巨蟒，身子盘旋在大树或巨石

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