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    原来这个‘阴’阳相生功法不是一般人能够修炼的，其一便是需要一个人先天心窍达到六个以上，可谓是苛刻，因为心窍太少的人，根本无法凭借不运转其他的任何功法凝气，也就是说，没有达到六个先天心窍，根本就无法感知天地灵气，还怎么引气入体！

    对于一般人而言，到了练气期，才能真正感觉到天地灵气呢！

    “差一点儿不能修炼！”姜沉禾暗暗心惊，倘若她的心窍被堵塞的剩下五个，就同这个功法无缘了！

    不过，这个时候，她对她的修炼方向也有了一个清晰的方向，根据她所处的境界，感气期第十层巅峰的境界，她想要达到感气期第十一层的境界，就必须要积攒足够的灵气和真气。[ ]

    没错，据书上记载，她此刻体内存在两种气体，一个是真气，就是修习内功之人拥有的那种气体，而另一种是灵气。

    姜沉禾仔细感觉了一下，虽然她看不到体内情况，但是，根据这两种气体带给她的感觉，她能够判断出，她的体内真气居多，而灵气只有头发丝那么点儿，近乎于无，而且，她发现，这些灵气还在不断的消散，慢慢的减少。

    “怎么会这样！”姜沉禾大惊。

    便放下书，开始运转‘阴’阳相生诀，同时配合着吐纳之术，开始进入修炼中。

    她曾经修习过内功，对这种打坐并不陌生，只可惜，她修炼两个时辰后，发现体内的气体凝聚的太慢了，尤其是灵气，不管她凝聚多少，都会慢慢消散，虽然消散的很慢，但是还是在消散。

    那么，也就是说，只要她不修炼，这个灵气就会越来越少，而倘若她许久不修炼，境界就会跌落，而她想要突破感气期第十一层，便需要连续打坐修炼，那么，依照这种灵气凝聚速度，她的时间根本就不够用！

    望着窗外高挂的明月，此时已然是三更天！纵然她还想修炼一会儿，奈何困意袭来，令他根本无法进行！

    姜沉禾轻叹一口气，“倘若无须睡觉，我便可以多些时辰了！”

    而更令她苦恼的是，她的一双‘腿’早就僵硬，而且全身疲惫不堪，即便是想要支撑，这样的状态，修炼的效果也不佳，倒不如睡觉！

    “休息是为了走更长的路！”姜沉禾安慰了自己一句，倒头昏昏睡了过去。

    翌日一早，天‘色’未亮，姜沉禾觉得脑袋清醒了很多，状态也十分好，不禁叹道：“还是需要休息的，到底是凡胎！”

    她很快盘膝坐下来，运用法诀和吐纳术，开始修炼起来。

    这样一坐，就是三个时辰，只是，姜沉禾还是失望的摇头，速度太慢了！依照这个速度，她需要连续修炼四五天才能达到感气第十一层需要的真气以及灵气浓度！

    可是她有那个时间么？

    别说连续四五天，就是连续一天，她还需地好好准备准备！

    尤其是

    姜沉禾无奈的动了动僵硬大‘腿’，别说要有足够的时间，就是在这儿连续打坐便需要足够的耐心和毅力，不然根本不会有所进境！

    “原来修炼如此不易！”姜沉禾轻叹，修仙之人看着威风八面，而事实上，那些威风却是用比常人高出无数倍的耐力和毅力换来的！

    而她，不是没有这种耐心和毅力，只不过，她的时间不多了！

    “看来，还是去请教一下矶阳，看看有没有用快速提升的方法。”姜沉禾望着大亮的天‘色’，推‘门’而出。

    只是，她走到矶阳的竹屋前，并未推‘门’而入，而是站在‘门’前唤了一声。

    凭借矶阳的修为，早就感觉到了她的靠近，听她敲‘门’，淡淡的道：“进来吧。”

    姜沉禾便推开‘门’，她没有四处张望，而是恭敬

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