清晨，万籁俱寂，黑夜正在渐渐隐去，破晓的晨光慢慢唤醒了沉睡的生灵，灰蓝色的穹隆从头顶上方开始，逐渐淡下来，淡下来，变成天边与地平线接壤的淡淡青烟。

    月明谷，玄武河边升起一片轻柔的雾霭，山峦也被涂抹上一层柔和的乳白色，白皑皑的雾色把一切都渲染得朦胧，迷幻！

    尤茏部落，轩辕家族醉翁亭。

    朝阳把它的光芒射向玄武湖湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

    轩辕战天端坐于醉翁亭中，身板挺的笔直，身后站着一个身穿劲装的女子，她手持佩剑，穿着干净利落，不拖泥带水，额头挂有细细的汗珠，一张小嘴微微娇喘，显然是刚刚练完剑。

    此时正值朝阳初生，只见她一张瓜子脸，清丽文秀，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴，身形苗条，脑后露出一头乌云般的秀发，让人不禁感叹：若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。

    雅婷，已经长大了，样子也从曾经的俊俏冷酷，变成了现在的清丽文秀，唯一没变的是她那漆黑的双眸，依然好似两个深不见底的深潭，瞳孔中不时散发着令人不可捉摸的黑色流影，让人着迷

    雅婷擦了擦额上汗珠儿，坐在了轩辕战天一侧，长长的睫毛微微地颤动着，眨着眼睛望向玄武湖边那个正在晨练的小男孩。

    小男孩约摸六，七岁，面朝湖泊，迎着朝霞，摆着一个难度很大且奇怪的姿势，小小的年纪，却也是有模有样，一张稚嫩的脸颊上布满了汗水，透着一股认真劲，颇具一番神采。

    小男孩长得俊美绝伦，五官分明，脸如雕刻，有棱有角，英挺的鼻梁，一对浓密的剑眉，睫毛长而微卷，一头乌黑的长发随着他的腾挪旋转，肆意飞扬。厚薄适中的红唇偶尔向上扬起，洋溢着另人目眩的叛逆笑容，看起来放荡不拘。

    那双漆黑如墨般的眼睛嵌在那俊美异常的面孔上，骚动不宁，慧黠多端，洋溢着生命的活力，瞳眸幽暗深邃，犹如两潭深渊，无边无际，深不可测，透着一股动人心魄的神秘。

    轩辕啸天，今年七岁了，时光荏苒，眨眼间，已是七年光阴，这七年里，轩辕啸天用他聪慧，得到了轩辕家族众人的喜爱，也用他的淘气，得到了很多人‘唬吓’！他是轩辕战天院落的宝贝，被所有人呵护着慢慢成长变大，而他也为这个院落增添了比以往更多的欢声笑语！

    从四岁开始，轩辕啸天平日里除了喜欢去长白塔那里听一个老爷爷讲故事外，就是被自己的爷爷带到这醉翁亭的玄武湖锻炼身体，如今算来已经有三年了。

    这三年以来，轩辕啸天从刚一开始的强烈不满，到后来的慢慢接受，再到现在的一种习惯，学习着爷爷教给他的功法，身法。这个过程中他从无间断，也十分刻苦，收获的成就颇丰。

    此时轩辕啸天就是在练爷爷所教的形意拳——形意拳，又分三才式，和三体式。

    三才式是指天地人三才，也就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓的整劲。它需要开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一的形式。外形由母腹中的胎形（先天）向出生后的立形（后天）交合而成。三才式也是形意拳所有变化的开始，所谓万变不离三才式就是这个道理。

    三体式一般是按照：三顶c三扣c三圆c三毒c三抱c三垂c三曲c三挺等要领，它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则，各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有万法出于三体式之说。

    三体式是形意拳最重要的基本功，更是所有武术门派的入门基本功。

    “雅婷！你觉得啸天的三体式练的如何！是否有所进步。

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