“噗”禁不住喷了一口血，又一次失败了。水印广告测试   水印广告测试精神衰竭根本维持不住灭神元心剑来斩除杂念，现在连空定状态都无法维持。

    音浪在次传来，用尽全身力气才勉强定住身子不被掀翻。音浪刮了一层又一层地皮。

    天龙八音迅疾而猛烈，一音强过一音。燕长明魂魄震荡不休，三魂七魄有分离之势。意守丹田拼命运转功法，这一刻燕长明浅层次的运转三丹还阳法几无效果。

    三丹还阳法共分六层，一二两层叫引气c定心。便是有导引气感c定心清神之效。江湖上大多内功秘籍的基础层次都是这种效果，没有谁一开始上来便教你屠神灭魔，怼天怼地。

    第三层叫搬血便有初步搬运气血滋养真气之能。初步练出真气便是修炼这一层。

    第四层叫震血是在第三层基础上加深一步。震荡气血加速壮大真气。

    平日里燕长明每运转第四层功法便要先辅食以精米玉食以及各种滋养气血的宝药灵丸，还要再加上早晚各一次的药浴。

    可以说燕长明每日里练功所用的资源够一个三口之家过上两年的富裕生活。如果没有每日服用的资源，每日静修三个小时便会全身乏力气血不足。

    开始燕长明还担心会引得庄内诸多弟子的不服，可架不住燕长明有个强势的母亲说势必要把对燕长明亏欠的资源给补回来，庄主虽然没说话，但庄内人都知道这是默认的意思。

    并且燕长明身后还有一些隐性的支持者。加上燕长明对每日里内功那看得见的增长，也就装作不知道那些闲言碎语。

    三丹还阳法第五层叫沸血，它的功效更是在震血的基础之上再度加深，一但运转第五层全身气血会在筋脉之中崩腾不息全身气血好似沸腾一般，随之转化而来的真气则是汹涌如潮。

    当初燕长明只是想借助三丹还阳法第四层的功效，而第五层的震荡气血使之在筋脉之中如万马奔腾，开玩笑不说自身筋脉是否能够承受，单是气血转化便可将燕长明榨chéng rén干。

    当初创出此功也是将第五层当作一个秘法，运转第五层几息之内全身气血崩腾，真气勃发如潮，足以瞬间摧毁敌手。

    而后精调细养半月便可恢复亏空的气血。

    第六层最后一层叫还阳，便是剧烈震荡之后引出一点真阳。

    真阳寓于命门之中﹐为先天之真火﹐是肾生理功能的动力﹐亦可说是人体热能的源泉。

    命门此窍很独特，其左右各生一肾，命门居其中，形成平面中的元极图。肾为先天之本，左肾为阳中阴，右肾为阴中阳，命门居中，为造化之主。故命门为造精之处，传宗接代之所，本质上是先天和后天聚集之窍。命门生发先天能量，又可济生后天能量。若命门能量枯竭，则神去人亡。腰直头正可使之元气通达，有利先c后天能量在命门交接。身正本性才能正，性正则命可续。有的病人靠正身静坐就可以痊愈，可间接证明这番道理。

    第六层还阳便是要打通九窍中的命门窍穴。大多数门派要弟子门人自小便修炼一门功法便是专攻一窍，自练武之初开始便牵引窍门，日积月累之下待修炼到最后一层便能贯通这一窍穴。

    打通这九窍之一加上其余窍门勾连，使用门派秘术便可逐步打开其余窍门。

    恐怖的音波不断地扫过燕长明的魂魄，每一次都是加重燕长明的魂魄的分散之势。燕长明苦苦支撑，他残存不多的意识告诉他时间不多了，或许下一刻他便要魂飞魄散。

    一个念头闪过心头，他咬紧牙关。疯狂运转三丹还阳法，经过第一层引气直至第四层震血，继续运转气血更加剧烈震荡。直至第五层沸血。

    燕长明盘坐在地好似煮熟的大虾一般。气血在他体内崩腾，筋脉已

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