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    式,白鹤亮翅。”黄老一边说着一边缓缓地演练了起来。

    “第二式,左搂膝拗步……”黄老一边解说,一边缓缓地演练了起来。杨宇一直在旁边静静地看着,一直到黄老把四十八式全部演练完毕。

    收功后,黄老气不喘面不改色的走了回来。说道:“怎么样,有什么收获?”

    “记得了一点,但是不是全部记得。”杨宇不好意思的一笑。

    “呵呵,记得一点就好了。那么,现在你就开始吧。从白鹤亮翅开始。”

    杨宇回忆了一下黄老的动作,最后缓缓的动作了起来。只是,当他亲自修炼的时候才发现,自己演练的非常不顺畅,完全没有飘逸,行云流水的感觉。“

    “静心用意,呼吸自然。”黄老在旁边指导着。

    杨宇闻言慢慢的静下心来,集中了全部的精神,闭上了眼睛,脑海里回忆着黄老的动作。手里慢慢的跟着记忆中的动作动作了起来。

    中正安舒,柔和缓慢,也就是身体保持舒松自然,不偏不倚,动作如行云流水,轻柔匀缓。

    动作弧形,圆活完整,动作要呈弧形式螺旋形,转换圆活不滞,同时以腰作轴,上下相随,周身组成一个整体。

    连贯协调,虚实分明,动作要连绵不断,衔接和顺,处处分清虚实,重心保持稳定。

    轻灵沉着,刚柔相济,即每一动作都要轻灵沉着,不浮不僵,外柔内刚,发劲要完整,富有弹xìng,不可使用拙力。

    在黄老的示范,指导之下,杨宇逐渐的领悟到了太极拳的精妙之处。整整一个上午,杨宇都在修炼着太极拳。

    一套拳演练完毕,杨宇收功,吐出了一口浊气,连带微笑。

    “黄老,您看,我还行吧?”杨宇笑着说道。

    “呵呵,虽然有模有样,但是你也仅仅算入门而已。”见到杨宇脸上露出了讪讪神色,黄老又继续说道:“不过,你的资质果然不错,一个上午就把这些招式都记住还有模有样的演练出来。不错。”黄老微笑着,心中非常满意。

    “呵呵。”杨宇一笑,“那我继续修炼。”

    “呵呵,不用了。练武知道有张有弛,你现在先体会一下,这样比一味的修炼招式有用的多了。且,我们太极拳讲究的是自然,以后你可以慢慢的修炼。嗯,同时配合这内功心法。”说着黄老就递给了杨宇一本薄薄的小册子。

    “光有招式没有内力算不上古武技。只有配合内功心法施展招式那才是真正的古武技。这本册子你拿回去慢慢领悟吧。嗯,在修炼太极拳的时候,你的异能也别落下了,同时修炼,应该不会冲突。”

    “嗯。”杨宇接过小本子就翻阅了起来。

    “好了,你先体悟一下,等吃午饭的时候我来让人叫你。”黄老笑着说道。

    “知道了。”杨宇心中感激,只是他不知道该怎么表达自己的感激之情,唯有用感激的眼神看着黄老。

    “呵呵,那你继续,我先回去。”说着黄老转身就朝着别墅走了回去。留下了杨宇一个人在花园里领悟。

    PS:本章节参考于网络上一些关于太极拳的资料。

    第五十章 温馨的午饭

    目送黄老离开之后,杨宇又把自己的全部精力放在了太极拳上面。太极拳虽说只有短短的四十八式,看起来极其简单容易。

    只是,只有亲身练过才知道,一切都不是那么简单。

    平时看那些人在演练太极拳,杨宇也理所当然的认为,那些太极拳很简单。很容易就上手。只是看了起来越是简单,到手来却是越加的困难。

    不说杨宇现在能够领悟到多少太极拳的精髓,杨宇现在甚至连流畅的将每一个招式使将出来都不可能。更加不要说行云流水,

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