李胜利和武泽说话的功夫，刘苏已经把桌子上的早餐一扫而空，“差不多有八成饱了。”

    李胜利看着空空如也的桌子，他有点后悔了，他忘算了一件事，那就是刘苏的饭量，这伙食费一个月也不是个小数。

    可既然已经答应了，他也没办法后悔，“你们先收拾下，等会儿我要看看刘苏你的基础，你在开始练习。”

    昨晚上和刘苏打了一架，对刘苏的身体很了解，但对刘苏的拳术只知道很有力，但具体的动作怎么样，并不是很清楚，所以要先了解刘苏的基础拳术。

    陆陆续续的，有几个学员过来练拳，基本上都是十几岁的青少年小伙子，大多数的学员都会在傍晚有空了才能来。

    这几个学员好奇的看着刘苏，因为他们觉得有点眼熟，昨晚的节目也都看了，这不就是昨晚上把范苗痛打一顿的刘苏吗？他怎么也来这里学拳了？

    李胜利让刘苏站到沙袋跟前，“三种基本拳术，左右手都来一遍。”他说的是直摆勾这三种拳术。

    刘苏点了点，认真的hu一 d一ng了一下身体，带好了拳套，还是有点紧张的，这等于是入门的kǎ一 shi，考得好就教你高级一点的练法，考得不好那就是初级水准，要上初级班的。

    旁边还有三四个不到二十岁的小伙子盯着呢，不能在其他rén iàn前丢了自己的面子，打得不好是会被嘲笑的。

    刘苏越是这样想，反而越容易出问题，他越认真他的拳就越是老样子。

    左手的直拳，用了最大的力气，嘭的一拳，沙袋的晃动幅度超过了十公分。那几个小伙子都看的愣住了，这可是直拳，不是重拳，他们用重拳也不能让那个沙袋晃动幅度这么大。

    刘苏的直拳比他们的重拳还有劲？

    这几个都是练拳没多长时间的新人，练习的时间很短，而且练得时候也不够认真，对这些人来说，来拳馆里就是玩的，顺便打上两拳。

    所以这些人就认为刘苏的拳头够硬的，很有力量，一个直拳就能放倒对手。

    李胜利却摇了摇头，力量的确挺大的，但是刘苏为什么要把身体也跟了过去？一拳打完，就站到了沙袋跟前，双手就搂住沙袋了。

    他很头疼，作为一名经验丰富的老教练，他不怕遇到新人，新人可以从基础教起，打下良好的基础。他最怕遇到的就是这种练过的，但是练得不正规，有很多毛病，他要做的不是教导，而是纠正这些错误，这比教导新人还要麻烦还要难。

    “好了，刘苏你不用再打了，你别的拳术估计也是一样的，你问题太大了。”

    和武泽的看法完全一致，刘苏的拳术有很大的问题，有去无回，打出去没有收回来的动作，身体都上去了，遇到高手是要吃大亏的。

    李胜利比武泽强的地方在于，他知道怎么纠正这个错误，几年的教学经验在这里放着呢。

    他找来两个水盆，放在沙袋的前面，倒上水，并没有倒满，还差了几公分然后让刘苏站到里面，一只脚放到一个水盆里。

    “刘苏你现在开始打沙袋，我对你只有一个要求，盆里的水不准洒出来，你的脚不能离开水盆，到中午我要看你的训练成果。”

    刘苏半信半疑，这样练就可以纠正他的错误了？

    武泽很兴奋的拿出了纸笔，把这个方法也记录了下来，“到底是拳击馆的教练，这方法虽然很土，但应该很有用，你要学会自己控制自己的脚，身体和脚不能跟着拳头走。而是应该以身体为重心，拳头是u qi，打出去是要收回来的。”

    刘苏开始了练习，刚开始每打一拳盆里的水就会洒出来一些，因为他的脚动了，最严重的时候直接把水盆踩翻了，水撒了一地，还让在不远处练习的新学员们一阵的

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