返回第四十二章_主权(第1/2页)  枯乔冬开首页

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    在教练“惨无人道,惨绝人寰,残忍至极”的蹂躏下,薛慕尔又在床上瘫了一个星期,夏翩翩害怕自己下次运动过度韧带拉伤,于是还是在疼痛中把长跑和高抬腿坚持了下来,每天睡觉前感觉自己的大腿又酸又疼,那酸爽,绝对不是在一旁说风凉话的薛姐能感受到的。

    第三周的训练逐渐步入了正规,不过当然一开始还是习惯性的热身运动,然后在大汗淋漓之后继续压腿,压腿。

    之后教练就开始教一些固定动作,然后强烈要求在做动作的时候喊出来,越大声越好,“嘿!”“哈!”“嚯!”本来就空荡的跆拳道馆显得格外的繁杂,吵闹,关键是那声音中男的女的,大的小的都有,而且,还不整齐。

    “动作一致,喊出来要整齐!跺脚就躲重点!出拳要有力,停住要果断,不要懒洋洋的甩出去!要感受到拳头划破空气的声音!”

    薛慕尔听到教练的话差点惊掉了下巴,自己嘀咕道,“你以为是练武林绝技呢!?”后面也有学生因为教练的话笑了起来,不过最终还是在教练的威严下严肃起来。

    动作练了差不多之后,教练就拿出一些靶子让学生打,以巩固定型。

    之后在结束之前给大家布置了一项任务,回去练习蛙跳,深蹲和背人跑,来训练下肢力量,在下一节课程中有很大的帮助。

    很快,暑假就过去了一个月,七月的最后一周,夏爸爸突然和薛姐商量着要在家里安置一台电脑,以方便夏翩翩学习和跟在家里跟夏爸爸shi p什么的。

    “所以是买一台带回家?”夏翩翩楞到,“那还不如在家买,麻烦。”

    “暑假也可以给你们玩玩放松放松嘛,到时候托运回去。”夏爸爸搂着薛姐说,两人相视一笑,然后继续继续逛电脑商城。

    好吧,剩下夏翩翩和薛慕尔跟在后面吃着狗粮起了一身鸡皮疙瘩。

    于是在夏翩翩和薛慕尔毫无用处的建议下,夏爸爸和薛姐选了一个用夏翩翩的话来说就是“相较而言外观较为圆润好看”的一个新式电脑,然后说是送了一个带麦的耳机,还有一个打印机,最后在薛姐的“威胁”下,又送了一个包,一个u盘,然后又联系了正好在旁边不断推销移动宽带的人,解决好了路由器和网络的问题,然后又顺便看了看电脑桌,在薛慕尔的强烈要求下,又买了两张极为舒服的椅子,这样几个人才轰轰烈烈的打道回府。

    于是这一天下来,夏爸爸发现自己的屋子又小了一圈,夏翩翩笑道,“放心,等我们走了,你的房间就又回复到一览无余了哈哈哈。”

    买了电脑之后,薛慕尔的阵地就从床上转移到了电脑前,每天要不是薛姐揪着他的耳朵把他从电脑桌上拽下来和夏翩翩一起去跑步锻炼,那几乎是二十四小时候不离开电脑的。然后薛姐就制定了一条规定,从几点到几点是薛慕尔玩,一天只能玩一个小时,然后又匀出来一个小时给夏翩翩,夏翩翩耸耸肩,“我也不怎么玩,薛慕尔想玩就让他玩喽。”

    “姐!”薛慕尔一脸感激的看着夏翩翩,“你真是太好了。”然后就被薛姐一盆冷水泼上去,“不行!你姐姐不玩那时间就作废,也不能给你玩!”

    “啊!苍天啊!”薛慕尔抬头对着天天花板喊着。

    这天夏翩翩就顺势登了下qq,然后她就被接连不断的消息给震惊到了,夏翩翩龇了龇嘴,感受到明显因为夏翩翩的qq登上而显得明显稍微有些卡顿的电脑,嘴角不由得抽了抽,于是就从最远的一条消息看起。

    最远的是安依璇的,那天夏翩翩说完晚安之后,安依璇在第二天一大早上给夏翩翩回了一句,“早啊!”然后后面有问夏翩翩的期末成绩什么的,就没有下文了,夏翩翩挑了挑眉,回了,“之前一直没登qq。”“没有查成绩。”

    也是

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