这些药是很温和的，你不用担心，烈性药，我是不会给你用的，这一点你放心就好了。”

    像是知道顾航宇和苏和雅两个人想的是什么，林医生絮絮叨叨的将自己想说道：“话都说完了，林医生看了一眼，说道：“首先你们的作息时间要改一下了，知道已经几点了？你们还没有睡觉，这个生物钟最会严重的影响你的内分泌，以后你要在九点之前睡觉，早上在八点或七点之间起床，如果你起得更早的话，可以去外面晨跑一下。

    别墅旁边的风景还是不错的，起早的话可以出去跑，一边慢跑，一边享受一下有氧的运动，你会觉得很舒服，你会觉得自己的心情放松了很多，再加上一些食谱和一些温和的药，用不了多久，就好了。”

    

    

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