日已西沉，夜色寂寥之下，广阔的黄沙演武场依旧尘土飞扬，苏婳果然证实了她的言出必行，连续的蛙跳c俯卧撑c仰卧起坐之后，无人做到了正确的一千次，或许是身体的疲累，学子们一个个头脑混乱，数着数着便彻底乱套，哪里还数得清楚具体做了多少次，偏偏苏婳像是电脑计数，一个个指出少做几个，于是，三百学子齐齐进入加练阶段，负重万米。

    璎珞早已体力不支，昙之语只得带着她吊在队伍末尾尽力跟着，身上的铁质马甲像是一座山压着自己，更别提璎珞，看着小丫头惨白的脸色，虽然心疼，却也知道这是不得不经历的艰难，进入学海苑修习的学子们，大多数是未经过系统修炼的普通人家出身，错过了幼年开发身体的最佳阶段，只得通过绝薪止火的方式，狠狠打乱身体正常新陈代谢，让身体以最快速的方式适应这种千锤百炼，才能起到洗髓伐毛的效果。

    所幸这些学子们都还是十几岁的少年，根骨未成，才有希望，只是却需苦寒磨砺，方能蜕变。

    苏婳悠闲坐在演武场边缘，面带笑颜看着这群初出茅庐的少年们，想着：年轻真是好啊，一切都还有变数。只是口中却毫不留情，不时喝道：“跟在最后面的，都给我跟上，再晃晃悠悠，晚饭都别想吃！”

    总算，月明星稀之时，约莫半数都跑完了全程，至于剩下的另外一半，都在中途便晕厥过去，被苏婳抬出场外，灌下一杯不知名黑漆漆汤药便渐渐缓过来，终于跑完的众学子，躺在地上一动都不想动，却听苏婳喊道：“都别在地上装死，过来领赏，这可是学院对新生才有的特别待遇。”

    说着指了指旁边桌上一大桶黑漆漆汁液，散发出的阵阵奇异难闻味道，远远便飘入众人口鼻之中，几欲作呕。看一群人犹犹豫豫不敢上前，苏婳轻念一字：“嗯？”

    顿时无人再顾得什么疲累c难闻，纷纷上前，舀出一碗诡异汁液，捏着鼻子“咕咕”一口咽下，霎时，一股奇异感觉由腹部生出，丝丝缕缕浸入全身肌肉c骨骼c经脉c脏腑，缓解着疲劳过度的身躯。

    看璎珞喝下诡异汁液后，面色好了不少，昙之语总算放下心来，这般魔鬼操练，自己都几乎难以挨过去，这从未吃过苦的小丫头，着实让他放心不下。

    这时听苏婳在一边说道：“现在，都去饭堂吃饭，然后回去马上凝气修炼，不想明天起不来就老老实实听我的话去做！”

    警告之言却似天籁之音，一众苦瓜脸终于面色转晴，迈起好像又生出一丝劲力的双腿，走向饭堂。

    回到宿舍，昙之语再三叮嘱璎珞一定要凝气修炼，才回到自己房间，不去想身体的无边疲累，凝聚内气，运转《兵甲诀》。

    随着精元运转，内气沟通天地，不待《兵甲诀》运转成形，身体便似饕餮一般疯狂吸取天地灵气入体，滋生精元，精元产生内气更是不再丝丝缕缕冒出，如春雨滋润大地般浸润脏腑，而是像磅礴大江一般汹涌喷出，而后四散进入骨骼c经脉c血肉c脏腑，而全身上下筋肉c腑脏也如恶鬼一般吞吸着内气，一个个在过度训练之后明显干扁的细胞，仿佛见到了玉液琼浆，疯狂颤动，将内气纳入己身。

    未曾想这般过度训练之后，寻常凝气便有如此效果，昙之语索性放弃运转《兵甲诀》，专心凝气滋润全身，他却不知，若不是那杯毒液一样的药汤，过度训练的身体极大可能会封闭己身，缓缓修养，而不是像现在这样内气顺利滋补全身。

    随着内气运转，全身的酸痛近乎一扫而光，腑脏细胞重新焕发生机，虽然疲累不减，但精神却是前所未有的好。

    见纳气滋补已明显减缓，不仅腑脏筋脉恢复，连精神都好上

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