这个点上练，就会心意畅通无阻。

    随后，陈凌又寂静下去。盘膝坐在地上，一动不动。

    外面的沈出尘从窗户处看了一眼，露出满意的笑容。感悟天道，陈凌此刻的行为就是感悟天道，这种机会是可遇而不可求的。一旦真正感悟到，修为一定能猛增。

    很好，沈出尘心中默念一声，陈凌，你果然没让我失望过。

    现在就等你感悟完毕，看看你能走到那一步。

    “林岚，去让宁无双派一队精兵过来守着办公室，没我的许可，谁也不许进入，更不许打扰陈凌！”

    “尘姐，可是我们还有很多文件需要处理。有些很紧急呢。”林岚犯难的道。

    “不要紧，都缓一缓吧！”沈出尘淡淡说道。

    陈凌一连在办公室里整整待了七天，七天，没有人送任何食物与水进去。让陈思琦都担心他会不会饿死。

    实际上，这七天，陈凌日夜感悟，苦练无始诀。更在无形中辟谷成功，这种辟谷不是简单的不吃不喝，长期不吃不喝，胃酸，肠胃黏膜都受不了。而这种辟谷，则自身蠕动肠胃，将这些弊端压制下去。从而达到浊气下沉，清气上扬。所有的，杂质都被慢慢的提炼出去。

    因为所食的五谷杂粮中虽有营养，更多的却是杂质。然后这些杂质大部分会被排泄而出，但还是不可避免会有少量的沉积在体内，慢慢形成素，。

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