阳光与风c雨c云一起共同构成了完美的彩虹！植物的生长也需要阳光，因此阳光和水分，与各种营养一起，又构成了每一种植物。所以，植物如彩虹！植物的叶片c花朵和种子，又有着那么多的颜色。不同的颜色又代表着含有不同的营养，因此我们小独角兽想要拥有完美的身体和灵魂，就要吃不同颜色的食物。”

    天漩趴在草地上，双手托腮说：“那我们应该吃什么食物呢？”

    我看了天漩一眼，笑着说：“今天我要教大家煮的就是，由坚果c玉米和豌豆构成的彩虹卷。坚果c玉米和豌豆的颜色，分别是红橙c橙黄c青绿。它们已经基本覆盖了红橙黄绿青蓝紫七种颜色。只是蓝色和紫色的植物很少，我找遍了魔法森林，只找到了一种深紫色的茄子。我试吃了一丁点，头就晕得很厉害。我估计紫色蓝色的植物，都容易带有毒性。所以魔法森林里很少这两种颜色的植物，也许魔法森林以外才有这两种颜色的植物。”

    我一下说到了一个内心深处的问题，我隐隐约约觉得自己想要到魔法森林外边去冒险，去寻找那三支出走的小独角兽。

    这时，天梦把一双大耳朵甩在了一边，笑着说：“那你到魔法森林的外边去找呀！”

    我笑了一下说：“但是我们的伟大祖先留下的传统，是不鼓励我们离开魔法森林的，这个事情还是以后再说吧！我们还是先来学习把彩虹卷做好吧！”

    我将杏仁c玉米和豌豆混在一起，放在铁锅里炒熟了。我又拿出了几个大面团，教大家把它们搓成薄饼。天漩c天梦和其他的小独角兽，在我的教导之后，终于每人都将薄饼搓好了。接着在三个铁锅中，大家轮流煎自己的薄饼。薄饼煎好后，再将炒好的杏仁c玉米和豌豆，放在了薄饼的上面。然后将薄饼一卷，一个彩虹卷就做好了。

    训练课的最终目的，是要让每一个小独角兽都找到自己的小伙伴。所以当彩虹卷做好之后，大家就分成了四组，围坐着享用起了彩虹卷来。

    天梦一边吃一边说：“真好吃，一个彩虹卷有三个味道，杏仁是脆脆的，玉米是软软的，豌豆是粉粉的。”

    我笑着说：“煮饭确实有许多好处，它可以为大家带来丰富的营养，不仅比面包更有营养，而且更美味，可以令人聪明。几个人一起煮饭，还可以相互合作，相亲相爱。”

    天梦很高兴地笑道：“看看今天有多少人，可以找到小伙伴。”

    这时一个叫天火的孩子，吃得异常的高兴，还在草地上打滚。

    我问他：“天火！怎么样？很好吃是吧！”

    天火笑着说：“真的太好吃了！而且在草地上很舒服！”

    忽然，我想起了什么，就站起来对大家说：

    “温暖让人快乐，篝火晚会让人温暖，吃饱了让人温暖，在阳光之下也令人温暖。所以我们结成小伙伴之后，除了可以在地下宫殿的冰河边上进行篝火晚会，还可以在魔法森林进行阳光聚会。总之，大家相互合作，一起将食物做好，是一件很有意思的事情，大家的相聚又会带来最大的温暖。”

    我又补充说：“我煮的方法不是最好的，毕竟我不是要把大家训练成厨师。我只是要让大家走上煮饭的道路，享受到煮饭带来的乐趣。吸取各种各样的营养，拥有健康的身体，更加聪明的头脑，成为一个完美的小独角兽。”

    有个小独角兽问我：“其他的煮饭方法，我们怎么学呢？”

    我说：“各种植物的营养和一些简单的煮法，我都写了出来，投给了文学社。文学社帮我把它们编成了一本书，大家可以到文学社里面阅读。但是我们小独角兽是有创造力的，大家在以后煮饭过程中，可以尽量的创新。对于我的煮饭方法，也要尽量的修正c完美和锤炼。因为我只是一个创造者，而不是一个完善者，

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