“如果不是我自己想来也不会来了，一起罚好了！”温婉婉从徐川臂弯里跑出来，站到了陆飒身边。

    “谁说要罚你们了”徐川郁闷，自己这么温顺和善的人看起来就那么凶？

    “呃你不生气？”陆飒试探着问。

    “”徐川都气乐了，“我没关系，以后可不能再欺负婉婉了，不然训练的时候有你们好受的。”

    “训练是明天开始？”许佳凝忽然想起。

    “对。”

    “训练什么啊”温婉婉也问。

    “从体能到近身格斗再到武器使用。”徐川略微正色，“你们得有足够的自保能力才行。”

    “我就不用了吧？”陆飒说，“我很厉害的。”

    “厉害你还被hkr抓到地窖里去？”徐川想起那天的事就一阵后怕，那次的敌人虽然不强，但自己苦于没有武器装备，肩腿还受了伤，可谓最凶险的一次。

    陆飒吐了吐小舌头，不说话了。

    “我们以后处理的事情不会比hkr更简单，上次是意外导致他们的总部爆炸，但下一次呢？”徐川并没提陆子扬的事，那些事依旧是零零碎碎的线索，根本无从拼凑。

    但如果是最坏的情况，光靠自己可并不十拿九稳。

    女孩们脸色都严肃了些，纷纷点了点头。

    “好，休息吧，明天开始。”徐川看了看表，“郑海大学晚上统一没课，我们就每天晚上训练。单次时间不会特别长，但是会持续很久，做好准备。”

    女孩们离开的时候带上了门，徐川望着进入屏幕保护的电脑屏幕，眉目间带了些冷意。

    “陆子扬最好不要是你干的。”他喃喃道。

    第二天，晚上。

    徐川准备的训练正式开始。

    别墅后面有个相当大的花园，绕一圈虽然没有标准操场的四百米，一百米大概还是有的。舒适度肯定没有塑胶跑道那么高，不过她们都有舒适度非常高的鞋子和装备，倒不用担心练坏关节。

    清一色的t恤小热裤运动鞋，在徐川的要求之下，白天又去买来了护腕护膝护肘和手套之类。如今的天并没那么热了，反而有丝丝凉意。

    徐川看了看三个倾国倾城的姑娘，微微一笑：“长跑，你们能跑多远？”

    “我跑得最长的是马拉松。”许佳凝道。

    徐川点点头，她的体能显然是最好的，从那双线条完美，充满属于女性的力量美的双腿就看得出来。

    “五公里”陆飒举手，她跟许佳凝接触的不多，这还是第一次知道这个佳凝姐体力竟然这么好。不过她的五公里也不差了，普通的男性都很难跑下来。

    “八我八百。”温婉婉微微低头，有些不好意思。八百米是女生体测的标准距离，虽说身体没许佳凝和陆飒那么好，但好歹是个正常水平。如果八百都跑不下来，那就更麻烦了。

    徐川也是当过教官的人，当即下达了不同的指令，采取的是和李忠诚一样的限时。因为跑道太短，不说许佳凝那几十公里的马拉松了，就连陆飒的五公里，也不能真的让她跑上一百圈转都转晕了。

    加上时间限制，就可以加大跑每一圈需要用的体力。但也不能太过，太过就变成短跑了，短跑和长跑，训练的目的是不同的。

    看着依据自己指令跑起来的女孩们，徐川摇了摇头，看来一个别墅还不够，得再加个操场才行啊

    好在这片花园外面非常空旷，如果真要扩充的话，也不是不可能。

    温婉婉跑得最慢，她毕竟在之前只是个普通的少女，但她的眼中多出的是坚毅。徐川相信，这个小姑娘很快就能追上去的，至少用不了多长时间，就会达到陆飒那个体力。

    陆飒和许佳凝身材比温婉婉

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