怦！怦！怦！杨辰站起身来，舒活了一下筋骨，浑身骨头噼里啪啦的作响。

    解开身上的绳索，看着地面的铜条，这些东西，这几个月来一直背负在杨辰的身上。

    杨辰用绳索将这些铜条全部连接，随后绑在身上，每天不论是练武还是走路，全将这些铜条背在身上，时刻承受这些铜条所带来的重力。当这些铜条落在地上，发出响亮的声音时，也是鄢北陵心中最惊诧之时，他没有想到一个看起来细皮嫩肉的小子，居然有如此毅力。

    杨辰身上背负的这些铜条加起来有一个几十斤，虽说这有些折磨自己，但杨辰也是没有办法。

    像一般的武将世家，小孩通常在六岁或八岁时就要求被扎马步，练拳法等，但是杨辰那个时候还是一个地地道道的纨绔，哪里会去干这些又累又苦的事情，所以身体中的脂肪一天比一天厚，导致根本没有战斗力。

    虽说现在的杨辰痛改前非，每日也跟着段周在进行实战训练，虽然正如段周所说的那样，战场上真正的经验往往都是从实战中训练而来的，在危机时刻可以救你性命。

    但是在杨辰看来，这一切的一切都要有一个基础作为铺垫，中国的武术文化源远流长，一种武术之所以能流传这么久，那是肯定有他的优点的，拳法有拳法的厉害，剑法有剑法的威力，若真没有一点看点，这些东西早就在历史的长河中被淘汰了。

    只是你光是知道这些东西没有用，武功这种东西必须以强身健体为基础，才能发挥出威力，因此不论是力量还是速度，还是耐力或者是忍耐力，你都必须拥有，才能将你所学的招式发挥的淋漓尽致，进而打出一片天地来。否则使出来的都只是一些花拳绣腿，做做样子罢了。

    所以说杨辰认为自身的训练很重要，因此就想出了这么一个法子，刚开始用这个方法是杨辰也感觉颇为不适，就连每日最基本的走路那都是汗流浃背，旁人都对他投来怪异的眼神，认为他杨辰的身体绝对有毛病。

    只是杨辰依然坚持这么做，而现在养兵千日用兵一时，杨辰把这些东西全部解开，誓要全力一战。

    “来吧，鄢北陵，用出你的全部功底，让我看看莽林谷的头头到底是有多强！”此刻的杨辰只感觉浑身前所未有的轻松，精神前所未有的充分，战斗力前所未有的强烈，他只想马上和鄢北陵打一架，分个输赢。

    鄢北陵深深的吸了一口气，他知道他今日是遇上硬茬了，不过为了保命，也为了占有杨玉儿，鄢北陵再怎么也要和杨辰好好的干一仗，这场仗既分高低，亦决生死。

    “小子，口气不小嘛，今日你能死在我鄢北陵的双刀之下，也算是你的福气！”鄢北陵的双手各提着一把刀，刀身快速旋转，直接武得密不透风。鄢北陵这是要出真招了。

    “杨辰，不要逞强”杨玉儿看着杨辰，眼神有些迷离，本来是想让杨辰快走，但是话说到后面声音越来越小，杨辰又一次让他看到了希望，她也不想这个希望去的那么快。

    “杀！”杨辰和鄢北陵，两人同时暴喝一声，皆是提着刀向对方冲了过去。

    杨辰有了上一次的教训，头脑清醒了不少，知道越是危急之时，越不能乱了分寸，心中不能有任何愤怒，否则就会被对方抓到把柄，届时方寸大乱，一切都完了。

    这一次鄢北陵的刀法是又快又狠，刀锋行如疾风，迅捷无比，旁人看了绝对会眼花缭乱，看不清鄢北陵到底怎么出招式的，这也是鄢北陵为什么能够在众多山贼中脱颖而出，成为一方头目的原因之一。

    鄢北陵的一刀比一刀快，一刀比一刀准，鄢北陵此刻的想法就只有一个，那就是快速把杨辰解决掉，毕竟张须陀的大军已经追了过来，若留一个杨辰在这里，他始终碰不到杨玉儿。没有了杨玉儿作为把柄，他就危险了

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