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    当然他确实是来偷东西的。

    贾洛在厨房cāo作间里东找西找,很快发现了目标,他摸了两个生鸡蛋,放在兜里,然后蹑手蹑脚的离开了。

    接下来,贾洛回到更衣室。他打开柜子,拿出一罐RedBull,便是红牛饮料,有标上牛磺酸强化型。

    他嘿嘿一笑,啪一声将一个生鸡蛋敲碎,嘴巴如快挂掉的鱼一般张大,直接将蛋壳里的蛋黄蛋清倒进嘴里,然后“咕噜”一下,灌下了半罐子红牛。接着如法pào制,又吃了一个生鸡蛋,又喝下半罐子红牛。

    这便是俩生鸡蛋加红牛,有刺激肌ròu和大脑的作用!简易兴奋剂!

    当然了,效果持续时间不长,不过对跑个五公里,也就十几分钟的时间来说,很合适的。

    贾洛打了个嗝,嘿嘿一笑,自言道:“跟我玩,待会看你怎么死的!”

    ……

    此刻戴牧在训练场上做着拉伸,苏桓在旁边给他讲要领和技巧。

    苏桓说:“我爸当年在田径项目上拿的金牌,我有记得他说过,五公里的话,前一千米尽量快一些,哪怕呼吸稍微急促也不要紧,中间一千到四千米保持匀速,最好是四步一呼吸,要掌握好节奏。

    关键在于最后一千米,不是在最后一圈开始加速,倒数第三圈的时候就得开始了。

    缓慢加速,绝对不能泄气,即使感觉不行但一定要坚持,那时候得咬紧牙关……”

    戴牧点头,苏桓又说:“还有,那个贾洛是速度型的,他多半会选择一开始冲到前面几位,然后匀速跟跑,会在最后阶段加速超过去。你跟他比耐力,在一开始就得站到领先的位置。你尽量做到领跑,维持较高的速度,我会在跟你在后面,如果那贾洛看着我跟跑的话,我会想办法打乱他的节奏……”

    很快贾洛回来了,全队五公里竞速准备开始了。

    有队友问贾洛:“你不用热身么?”

    贾洛说:“不用不用,随便玩玩就能赢。”

    那队友又道:“你嘴边有黄颜色的,是什么东西?”

    贾洛一惊,快速拿手抹了把嘴,道:“什么东西,有么?”

    那队友心想:“这家伙刚去上大号……哎呀,太恶心了!”

    【附注:关于扬尼克贾洛的介绍。该球员先后效力于卡萨皮亚、里斯本竞技以及本菲卡,在里斯本竞技效力长达6年,现效力于美国职业大联盟、圣何塞地震队。曾代表葡萄牙参加过欧洲青年足球锦标赛。此人长得很丑。】

    第三十八章 衣衫猎猎

    此时天高气爽,里斯本竞技一队训练场地外围的跑道上,全队二十来名球员都做好了准备。主教练保罗本托一挥手,球员们或快或慢的启动,5公里竞速开始了。

    平常队内如这样的中长跑竞速,实际更比拼耐力的训练内容不多,有心的球员在这种时候会竭尽全力的比一比,特别是年轻球员。因为跑在前列多少能出个风头,更主要是能够体现训练中认真努力的态度,主教练保罗本托一直比较青睐训练中有认真态度的球员。

    这一次,球员们起跑后都关注戴牧和贾洛。

    很显然,这两人之间有梁子,贾洛是明明白白的要欺侮戴牧,找戴牧比试速度。戴牧一点也不傻,同意比试但只比五公里以上的。现在不仅是比试,还有数目不小的彩头,十万欧元。

    戴牧耐力到底行不行看,队友们都不太清楚,只知道他应该不差,不过贾洛往常在队内长跑是前几名的。贾洛身为前锋,shè术不怎么样,传球也不行,个子不高也没有做支点的技术,要是还不能跑,那算完了。

    只见戴牧一开始就冲到最前面,但是很快,贾洛似乎拿出了冲刺的速度,超过去了。

    这只是刚

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