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    ,他的身心潜能没有得到发挥,处于埋没状态,就会空虚、苦闷;如果抱负过高,超过了自己的能力,虽然他会全力以赴,但仍感力不从心,如果最终未能实现目标,挫败感就会产生,使得他的自尊水平降低。

    3.一个健全的人格认识人格结构

    “你的人格有缺陷!”“你的人格不健全!”“你有人格障碍!”

    如果你听到别人对你这样的评论,你会不假思索,本能地反击过去“你的人格才不健全呢!”“你的人格才有问题呢!”很显然,他人说你人格有缺陷,并不是什么好事,也是你极力否认的;而当你听到他人赞扬你有“人格魅力”的时候,你常常会欣然接受,并高兴不已。

    那么,到底什么是人格呢?从心理学的角度来说,人格是一个人的独特思维、情感和行为模式。每个人都是由独特的才智、价值观、期望、感情、仇恨以及习惯构成,这就使得我们形成了一个与众不同的自己。人格不仅具有独特xìng,同时也具有稳定xìng,这也决定了你以前是什么样,现在和将来都是什么样。

    奥地利心理学家弗洛伊德将人格分为“本我”、“自我”和“超我”三部分。“本我”是人出生时就有的固着于体内的一切心理积淀,是被压抑的、非理xìng的、无意识的心理本能,如生命力、内驱力、本能、冲动、yù望等。它就像一个小孩子一样,不考虑其他因素,只想满足自己。“超我”与“本我”相反,是人格系统中专管道德的“司法部门”。它凌驾于“自我”之上,仿佛是社会道德训条、高尚道德的代表,来监督控制“自我”。它遵守的是一种道德原则。它就像一个执法机关,随时监督你的道德准则和行为。“自我”则介于“本我”和“超我”之间,是一个人后天学习形成的,是对自身与社会的理智的认识。它正视现实、符合社会需要、按照常识和逻辑行事。它遵照现实原则,压抑本我的种种冲动和yù望以进行自我保存,另外也尽量使本我得以升华,将其盲目冲动、yù望引入社会认可的渠道。比如,抑制自己的xìngyù;虽然饿,但知道什么能吃,什么不能吃。这都是“自我”的控制和压制。那些对自己要求严格,容不得丝毫错误的人,往往“超我”过于强大,经常对过去的事情懊悔、自责,感到抑郁;而那些随心所yù,无所顾忌的人往往“本我”过于强大,“自我”在现实面前无能为力,动不动就摔东西、发怒;有强迫症的人多是“超我”与“本我”都非常强大的人,“自我”夹在中间左右为难,总要强迫自我去做一些莫名其妙的事情,反复洗手、做过的事情不停地检查等。

    我认识一个年轻人,和大他两岁的哥哥同时上大学。大学毕业后,哥哥由于学的金融专业,进入了一家房地产公司,后来自己出来创业,事业蒸蒸日上;而他从小喜欢绘画,还在上大学的时候,就到处写生、给杂志绘chā图,毕业后当了一个自由职业者chā画师。这个年轻人,如果他的“超我”太强的话,“超我”会对他说“你应该和你的哥哥一样出色,为什么他能够出人头地,你却生活清贫,你需要不停地努力,赶上他,超越他才行!”他就会有一种惭愧的情绪体验,甚至自卑、自责。

    20几岁要懂得的处世心理学 第一部分 年轻人优化形象先掌握7个概念(5)

    这就是他的“超我”在压制“本我”,这时候就需要他的“自我”将其拉回现实,告诉他:“你不用跟哥哥比,自己过自己喜欢的生活,做最好的自己就可以了。”当他的“自我”协调好“本我”和“超我”的关系之后,他才会过得轻松,自由,快乐,充实。又如,很多年轻人发生犯罪行为,是因为“自我”对“超我”的依从力减弱,而趋向于“本我”的结果。一个人想达到某种目的(如找个女朋友,获得金钱等),当自身条件又不允许时,

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