返回第 11 章(第1/4页)  30岁女人的心灵能量书:女人30首页

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    更粘人、更爱哭。方式b妹妹的情感需求得到了满足,打翻箱子的诱因随之减弱,在拥有充分安全感的心理氛围里学会独处。所以以后遇到孩子不听话时,不要急着发脾气,不要挫折,深呼吸,让自己先稳定下来,想着宝贝的行为不是恶意的捣乱,而是在祈求什么。这时你的心就会柔软下来,就会用无尽包容的母爱去理解和满足他的情绪需求。紧紧地抱着他。孩子哭闹不休时,最好、最有疗效的镇定方法,就是专心、用爱、紧紧地抱着他。这是我们在儿童心理治疗中心教导父母应付自闭症儿童哭闹时的方法,很有效。对于还没有学会用语言清楚地表达自己情绪的孩子来说,哭闹是他们唯一可以熟练使用的工具。孩子的哭闹通常意味着害怕、疲倦、没有安全感、身体不舒服以及某些需求没有得到满足。这个时候责骂他完全于事无补,因为他正在发泄情绪的当口,感情上也确实有哭闹的需要,此时大人的斥责和制止只会激化事端,导致哭闹的理由和需求更加严重,最后弄得两败俱伤。所以下次再遇到孩子不可理喻的哭闹时(记得,只是我们大人认为他不可理喻,他自有哭闹的正当理由),专心地搂着他,紧紧地抱着、轻轻地拍着他的背,心里和嘴里不断温柔地说:妈妈爱你、妈妈爱你、妈妈最爱宝贝了……试试看,神奇的事情会接着发生,当他情绪的安全感得到满足之后,表达需求的yù望会逐渐减弱,哭闹自然也会跟着减弱。不过请你一定要记得,我要求的拥抱是“专心的”、“满怀的”以及“来自内心的珍爱”。不是那种忍着怒火、用力地搂着他、再狠狠地或慌乱地说“妈妈爱你”的无效拥抱。千万别说伤害他的话“我不喜欢你了”、“我不爱你了”、“我最讨厌你了”、“把你丢出去”、“把你关在厕所里”——这真的是我最害怕看到的亲子对话的场景,可却偏偏是我最容易见到的场景!作为大人,我们在和孩子的人际互动中当然是扮演着强大、主控、给予以及权威者的角色。孩子在依靠和仰望我们的年岁中,他的情感发展、心灵敏感度、心智成熟度以及对自己的认知,在在都和为人父母的我们对他所说的话、所做的肢体动作、所有的行为表达有关。在他纤细的、极其脆弱的、还没发育成熟的小小心灵里,他完全无法理解我们话语背后的含义,也完全无法测知每一个动作背后的苦心。他只能够毫无选择、毫无辨别能力、也毫无抵抗能力地接收所听见的

    第49节:关于孩子

    话、所看见的脸部表情以及所感受到的情绪。而这些直截了当的讯号,将会埋藏在他的心底深处,终其一生地影响他对自己的评价。所以,对于这么一个完全信任仰望我们、丝毫没有抵抗能力的小小人儿,我们怎么狠得下心随口说出伤害他的话语,或者随意做出伤害他的行为呢?我因此请求,如果我们把一个纯洁美好的小小生命带到这个世界,就请我们尽力做好守护天使的角色,在每次将要发怒、将要脱口而出的当下,把怒气收回、把恶言吞下,学会做个健康成熟、懂得疏解情绪的大人,不要把毫无反抗能力的孩子当作廉价而随意使用的出气筒。说到出气筒,许多父母会把打骂孩子来当作折磨配偶的工具或武器。这些利用是潜意识里的行为,在正常理智的情况下,绝对没有哪一个父母会利用伤害孩子来打赢战争。但是在情绪狂乱时,尤其是情绪狂乱中的女人,就容易有伤害自己的心肝宝贝,来让自己心痛、让所爱的人心痛的非正常举动。就好像有抠手、咬指甲习惯的人,越是把指甲抠得皮破血流、就越是痛快的心理需求现象。所以,如果你发现自己有我所描述的这些情绪狂乱时的不适当行为,请一定要想办法控制它们,你可以寻求一些健康的减压方法来消化自己的怒气,或者是寻求专业人士的协助,千万别在盛怒中伤害自己的宝贝。不要把孩子当作玩具我常说一个笑话,每个刚懂事、刚开始学习的孩子都是小小演员,一天要表演

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