祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。健脑益智。阿胶

    中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息

    ，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。阿胶含有小分子活性肽，能

    增强机体记忆力和提高识别能力。另外，脑力劳动者因为思虑多，与体

    力劳动者相比，多半阴血亏虚。服用阿胶则可以起到及时补阴的作用，

    使人精力更充沛，工作、学习状态更好。亚健康人群提高免疫力。适

    合身体虚弱、产后、久病体虚及气血两虚所致的虚劳症患者和亚健康人

    群。“正气存内，邪不可干”。阿胶可明显促进白细胞分泌细胞因子

    ，促进淋巴细胞增殖、调整淋巴细胞亚型比例及促进造血干细胞增殖分

    化。通过提高细胞免疫力，增强机体免疫调节作用。特殊职业者抵抗幅

    射。从事放疗、化疗、药物、微波通讯、计算机、医院放射科、放疗操

    作及核电站、荧光屏前工作的受幅射影响职业因素及多种原因所致白细

    胞减少患者，可以用阿胶改善症状。

    贫血患者：缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血患

    者;处于产后恢复期的妇女;亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提

    高抗病能力;老年人：可以延缓衰老，提高抗病能力;慢性病人：扶正祛

    邪，增强体质，提高免疫力;女性：可补血养血，美容养颜;贫血患者：

    阿胶对缺铁行贫血、失血性贫血、营养性贫血等有着显著的疗效。如果

    贫血显著，可适当加大服用量，不过不要超过三分之一块，也就是10克

    。服用方法，可以用阿胶粉冲服、煲汤、熬粥时放入等方式，如果消化

    能力允许也可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。高血压、高血脂、

    心脏病、糖尿病等患者：因阿胶对于慢性病患者增强体质、加强扶正祛

    邪的能力有很好的疗效，适量服用有一定好处，但由于每个人具体病症

    有别、体质各异，建议遵遗嘱服用。成年人每天每次3－9克。服用时间

    没有特殊要求。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可

    以服用;早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也

    可半饥半饱时服用。服用量：量不要太大，每人每天3－9克为宜，也就

    是最多不要超过一块阿胶的三分之一。量太大不利于吸收，阿胶服用要

    细水长流;配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性

    物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子

    等一起吃。阿胶能滋阴润燥，益气补虚，增强体质，提高人体免疫力，

    对于这些人群中体质虚弱者完全适用。男性每天适量服用阿胶可以增强

    体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者，非常合适。阿

    胶应用本身没有性别年龄的要求，之所以被认为是女性才能吃，主要原

    因，一是阿胶善补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶调理，二

    是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。小孩因肠胃功能较弱

    ，建议到六岁以上再吃阿胶。因身体虚弱，免疫力低的小孩可以适量吃

    一点，服用量宜在3克以下，最好采用将阿胶放入汤粥之中的吃法，这

    样利于养胃气。老人因年老体衰，免疫力也逐渐降低，更应该服用阿

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