返回第五百零四章 思乡6(第2/3页)  上帝指使自传首页

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村也下了,这样才好嘛,我们没有必要率先冷起来嘛,因为我们村里的人真的很怕冷哟!但雪量和雪势不靠前,低调,普通,不扎眼,不出头,真所谓既隆重又节俭,既规范又有序!

    3、接地气。嘛嘛村的雪在空中是雪,落地是雨,充分说明下得接地气,符合群众路线教育和三严三实的要求,既不是高高在上的漫天飞舞(那有官僚主义之嫌),也不是只有雪水不见雪花(必要的形式是必须的,但不搞形式主义)。其结果是既净化了空气,促进了农业生产,又没有大雪封路,影响民生,符合和谐社会大天朝梦的定位要求。

    我们的省委省.政府、市委市.政府、县委.县政府及全省全县人民一致认为:这是一场好雪!因为瑞雪兆丰年嘛,我们要一定喜气洋洋迎接我们的来年的好收成来着,让我们每一个农村的孩子都过上好日子才行,你们觉得呢?

    一、在健康问题上,你自己比老天爷管用。

    上帝指使教授说,世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。

    你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备几样东西:主食、豆浆、麦片加上苹果,主食必须要有蔬菜加水果。

    二、全世界最不好的习惯是抽烟全世界最不好的五种习惯里面,第一号不好的习惯就是抽烟。全世界最不好的五种习惯里面,第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。为什么有的人比较年轻,比较健康,一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟,对不起,请你到外头抽,你可以自杀,你不能杀人。大清早一起床就抽烟,尤其危害大。抽烟的人,气管炎,肺气肿,肺心病,最后肺癌,这是死亡三部曲。尤其宝爸或者喜欢抽烟的爷爷奶奶更要注意了,二手烟危害也很大!

    吸雾霾的危害比吸烟严重20倍以上。

    大清早一起床就抽烟,尤其危害大。抽烟的人,气管炎,肺气肿,肺心病发病几率都比不吸烟的人高。一大早就吸雾霾和夜间睡觉吸雾霾的危害一样大。

    一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟少活11分钟。我为什么比较年轻,比较健康,我一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟,对不起,请你到外头抽,你可以自杀,你不能杀人。大清早一起床就抽烟,尤其危害大。抽烟的人,气管炎,肺气肿,肺心病,最后肺癌,这是死亡三部曲。

    三、营养过剩一样中毒。

    你记住,一天吃东西有规定的:一、二、三、四。每天一盘蔬菜,必须要八两到一斤;两个水果;每天三勺清油,不要超过25克;四两米饭或四个馒头;加上充足的植物蛋白质。现在讲八杯水,每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水,渴了才喝。错了,一定有空就喝,不是渴了再喝。八杯茶行吗?茶不行,八杯咖啡呢?饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝浓茶。千万记住,水是人的生命。

    四、人不是老死的、病死的,而是气死的。

    人哪能不生气?人是感情动物,喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,不高兴就要哭,生起气来还要骂两句呢,这是人感情丰富的表现。假如人只有一种感情,这个人就不健康。一个人感情很丰富,该怎么样就怎么样,但是你千万记住:第一不要过度,第二过度了但是不要长时间,很快就要调整过来,这才是健康的。

    《黄帝内经》早就讲得很清楚:“

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