返回第三百六十五章 继续努力6(第2/3页)  上帝指使自传首页

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可能我已经被大家一致认为是没有什么软用的男人了,因为我的作品真的没有得到你们的观注来着。读者们以为现在的文采真的是没有办法了,以我现在的景况真的是没有什么办法了,我全无资格当你们心目中的大神来着,对此我真的是无力回天来着。

    还有我自己比你们更伤心来着,你们觉得这写不好是谁最伤心来着,是你们还是我来着,那当然不是你们,那当然必须是我来着,我比你们要更伤心得多啊!我并承认自己的没有出息来着,而对此,我应当应许来着,至此刻,我这还是一事无成的样子,所以你们没有也不用为我觉得惋惜来着,这就是我自己的命运吧,我认命了。

    但盼知悉,待能向全世界的读者证明我自己的时候,而我唯愿能得到现在看我的书的人的首肯来着,你们才是我最重要的人,也是最支持我的人,就算我没有个软用的时候,还是默默的支持我来着,这是对我的肯定,也是对我的尊重,很感谢你们,真的很想谢谢你们来着,没有你们就没有我今天的一切来着。

    那时,也唯有那时,你们知道的你们的上帝指使哥哥,为你为了我心爱的姑娘我将踏上归途来着,那个时候我就会回来着,你们懂得的。我们都非常的紧张待我那是,我一定要好好的写一写来着,你永远的作者。事实上我一直都在想着你,即使是在白天,还是在晚上,在那些不妥的时间里,我感到仿佛冥冥中的一线牵在你与我的心上来着。

    也许我是正在经历一个心理上的低潮时期,也许你是因为长期经历过大的压力而导致目前的心理疲劳,还好我现在一定还有自己喜欢做的事情,比如和好朋友一起去图书馆,或者到外面走走散散心,对,就是这样的,如果这样,那我就尽可能的去做一些这样的事情,我觉得这会对我的心理有一个好的影响,让我目前的消沉状态得到改善,让自己重新变得有信心、有活力。

    每个人其实都会时常的经历这种心理状态,最重要的是不要埋怨自己,也不要感到不知所措,而要学会去调整自己,就象身体生病了一样,我们得学会用合适的药物来治好,或者通过自我的休息和疗养来恢复。只要以一种坦然的心态来面对,再辅之以科学的方法,相信我会很快重新找回生活的乐趣。

    对于我的心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。

    那么,怎样才能摆脱压力呢?据研究,下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法。不妨一试。

    一吐为快假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。

    开怀大笑健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑,十年少”,忧愁和压力自然就和你无缘了。

    听听音乐轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器,不妨以此来对付心绪不宁。

    阅读书报读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。

    重新评价如果真做错了事,要想到谁都有可能犯错误,若事与愿违,就应进行重新自我评价,才能不钻牛角尖,继续正常地工作。

    大喊大叫在僻静处大声喊叫或放声大哭,哭并不可耻。来吧,我们一起找一个空旷的地方哭去吧,反正我也是没谁了。

    对于这种没有人气的时候,我们想哭的时候,其实面对这样现状的是很大一群人。也跟你一样,励志娃,从小想的就是要努力读书,考上大学以

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