上次李进在湖心岛偶然通过初级体操达到身体素质大幅度进化，并能勉强修炼中级体操炼气术后，之后也勉强试着继续修炼炼气术，可是总是半途而废，中级体操炼气术不光需要身体强度达标，更需要内部能量运行的掌握，这是需要长期的锻炼和吸收打量能量才能成功，现在李进没有原本修炼炼气术所需要的辅助设备和药物，光靠自己，是无法继续提高的。

    他明白，就凭借他现在的实力，勉强能对付依靠对抗的普通人，不过，如果使用冷兵器或者更厉害的热武器，他只有逃命的份。

    不过上次他研究分析杨如枚的武术秘籍意外发现，这种武术如果长期锻炼，也能对身体的能量有所提高，所以，在无法修炼中级体操进化身体的情况下，他不断运算，想通过设计一个完善的武术套路来当作衔接初中级锻炼的桥梁。

    而且，他隐约记得上次喝了杨如枚给他的大红袍茶闲而甜蜜的搂着她静静的坐着。

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