修炼，他在钻研《秘术》的同时，又将《天师基础手册》翻出进行研读，突飞猛进。

    任怡制定的筑基阶段，陈灵只用了二十天就已经全部完成，这包括：肌体历练，淬骨净血，筋脉再生等。

    他移动，奔跑的速度越来越快，不使用速身符，一样可以身法轻盈猛迅。

    丁辰已经受不住陈灵的全力一拳，胡天的拳脚甚至无法让陈灵感到威胁。

    任怡在一旁观察，手中的笔记本迅速记录着陈灵的信息，这样子的数据分析有助于他更好的成长。

    任怡有一套专业的设备，叫做“灵力分析助测系统”。

    通过观察陈灵的训练和战斗，对他现在的战力和潜力做出分析。

    “速度很不错，可以评a.拳力甚至比丁辰还要猛一些。”

    “灵活性较差，需要接下来着重培养。”

    .......

    不知不觉，已经是日近黄昏，任怡喊停，三人气喘吁吁，大汗淋漓。

    “妈卖批哟，这样子打下去，老子迟早要被这龟儿子打死！”

    “为了给任怡分析，你.....你就别抱怨了！”丁辰一屁股坐在地上，尘土飞了一层。

    陈灵看着两位师父被自己练成这副模样，得意的笑道：“我还没怎么发力，你们就倒下了！”

    “行了，小道爷别装b了.....”丁辰大口喘着粗气，躺在地上，夕阳的红色印在他脸上。

    耳边是一些姑娘们的说笑声，还有空气中若隐若现的沐浴液清香。

    这是疲劳之后，最好的安慰剂。

    “马上就是运动会，检验你成果的时候到了！”任怡给三个人递上功能饮料，手中又拿出一份资料念了起来。

    “首先你参加200米，分预赛和决赛，目前校纪录是25.12秒。今年的夺冠热门是经管专业的冯博洋，他是校队的，虽然主攻100米，但是200米也很强，今年学校的最好成绩是他跑出来的，25.68秒。”

    “这么慢吗？”

    陈灵不屑的反问了一句，以目前的水准来讲，200米便可以在15秒左右完成。

    “这已经是接近二级运动员的水准了！虽然差你很多，但建议你不要太过招摇，因为江北大学的校运动会，每年都会有国家队的考察团，如果你太耀眼，小心你被选走。”任怡警告着，继续翻动手中资料。

    “800米跑建议你放弃，因为这场里有省会级明星选手，江北法学系的林涛，他明年就要被征兆到国家队了，所以这场比赛势必有考察团，千万别出风头。”

    胡天哼了一声：“狗日的，咱们要真去参加这些体育项目，金牌岂不都让老子拿去咯！”

    任怡瞪了胡天一眼，继续说道：“志不在于此，别节外生枝！”

    陈灵摊手叹道：“那小道爷真是一身武艺无法施展啊。”

    “江北大学不注重长跑，所以1500米你可以撒欢跑。以你现在的实力，可以轻松拿到第一。”

    “哦，有一项比赛很有意思！”任怡看着手中的资料，突然嘴角上扬，坏笑了一下。

    陈灵见任怡这副表情，忙问她是什么。

    “跳高这比赛你可不能输！陈星河参加，还是种子选手！”

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