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“不,这次不是暗杀,我希望你能给这两小子上一课。”</p>
森罗一锤手心:“那撸或多,这个简单,俗话说要学打,先扎马,你们两个,咱们先从最基本的马步开始,马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,也可下盘稳固,提高平衡力,还能提升身体的反应能力。现在跟着我做,双手收于腰间,双脚分开略宽于肩,膝盖弯曲半蹲如骑马。。。”</p>
一边说着,森罗做了一个最基本的马步桩,可是他话才说到一半,松代·健再次打断了他:“武术咱们下次有机会再学。”</p>
“这也不是那也不是,那你这家伙到底是来干什么的啊!”</p>
“当然是料理啊!料~理~”</p>
一旁的河内心里一阵后怕:“这家伙到底行不行啊。”</p>
可他看向旁边的和马时却发现他一边颤抖一边哭泣,可身体在森罗的气势压迫下不由自主的蹲起了马步。</p>
“你也不用这样边哭边做吧。”</p>
听到松代·健来找自己是为了料理的事情森罗有些奇怪:“额,你们不是面包师傅吗?干嘛还要做料理啊,难道是想卖夹菜的咸面包?热狗那样的?”</p>
“也不全是这样啦。”</p>
接着,松代·健将自己的事情详细地和森罗进行了说明。</p>笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com
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