已经完成二分之一，剩下的时间让内力自然辐射而出，缓缓滋养身体也就可以了，不需要专门的修炼内力。就像那吃饭，吃饱了就好，再吃就撑着了就不好了！实在闲不住，锻炼下身体提升下身体的契合度倒是可以。内力的修炼不可过度，要是过度了就会让身体发生病变的可能，用过通俗的讲法就是走火入魔。还处于初学者状态的人，修炼一般都不要超过半时比较好！等以后境界提升了，可以加长修炼时间！如果达到后天大成，那么理论上就可以每天二十四时不断的修炼都没啥关系了。

    三更半夜的出门去公路上跑步也不太合适，只能在大仓库外那一条改造过的跑道，快速奔跑着，这跑道前几天就弄好了，有各种障碍，有将近三米高的墙，有十厘米宽的平衡木，还一片区域有许多木桩，甚至这跑道还专门经过一个二十几米宽的水塘，水塘上面放了一些浮筒。

    踩着木桶而过时，刚开始叶晓宇还掉下去几次。不过随着身体的反应能力雨来越好，现在已经很轻松的踩着木桶快速跑过去了。真气的滋养之下，真的可以提升视力，外面虽然没有月亮，只是一些星光，叶晓宇尽然也可以看的比较清楚，对跑步训练的影响并不大！上窜下跳，左闪右避，浮筒被踩的咚咚作响，一圈下来将近六百米的距离，有着各种障碍的跑道，尽然只花了不到一分钟，这速度绝对让人惊艳。

    经过测算，在直线无障碍跑道上，自己现在的极限速已经达到15米每秒了，比上一次的测算又快了1米，在现实世界，这才过去几天而已，只是经过不到十次内力的修炼。叶晓宇也知道自己现在之所以修炼速度这么快，那是因为自己的意识连接着天龙世界，从而导致大脑内对那初生的内力控制的非常的极限，完全没有一丝一毫的浪费。以后断开天龙世界的连接也许修炼速度就会慢许多了。

    不过最近这些日子属性的成长完全可以明明白白的看的得到，这种看得见的成长，确实让叶晓宇欲罢不能，看得见的成长确实是最让人兴奋的事情了，就像那络游戏升级总会让人有种欲罢不能的感觉，这身体属性的成长绝对比游戏角色升级更加吸引人的多。

    由于现实世界内力成长属性提升的速度惊人，让叶晓宇很是兴奋，所以经过考虑之后，最终还是决定在现实世界的时间稍微加一点，天龙世界修炼的再厉害，也不是自己的，自己最终也是要离开的，有机会还是多多的在现实世界修炼比较好！所以心里下了个决定，天龙世界呆上两天，就睡觉回到现实世界修炼，时间就在两个世界不断转换中度过。

    这天清晨叶晓宇在天龙世界醒来，却是已经进入了亚特兰帝国的境内了，一路上风尘仆仆的走来，那匹高头大马却是被他放走了，出了大夏王朝地界，那马出现了一些水土不服的情况，所以直接把它放了。

    经过了三天的努力总算是走出了无边无际的沙漠，幸亏叶晓宇的这幅身体内力深厚，可以支撑住长时间的快速奔跑，而叶晓宇本身又在上下载了许多在沙漠生存的许多常识，所以过这沙漠也算是有惊无险。

    亚特兰帝国，大部分人是白种人，还有一些黑色人种，棕色人种也有少数，黄种人几乎没有，所以当叶晓宇来到亚特兰帝国的一个边关城时顿时吸引了不少人的目光。亚特兰帝国的官方语言是一种类似于英语又有些不同的语言，叶晓宇勉强可以听懂一些，能勉强的进行初步的交流，所以也没有遇到多大的麻烦，亚特兰帝国官方使用的钱币是，一种制作很巧精美的金币和银币，当然金锭也是可以交易的，不过大部分商店却是找不开，所以比较麻烦，只能选了一个金铺，用五十来金子换了一百个金币和五百个银币，看店铺老板笑开了花的样子，就知道自己的这次兑换，店铺老板肯定是获利颇丰，不过也无所谓了，反正身上还带着将近二百两黄金，够自己花的了，金子带的太多了

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