天黑了，姚瑞和狸回到山洞，到了洞口姚瑞盛情邀请狸到山洞休息，但狸却怎么也不同意进山洞。

    姚瑞很奇怪：“我都不嫌你浑身泥土味，难道你还嫌弃我，难道你是母的？”

    “你才是母的呢，我不睡在自己挖的地洞里，心里不踏实。”

    “不踏实，这岛上除了海鸟好像就我和你了，你怕什么。”姚瑞不解。

    狸的神态有些不自然：“你不知道，这岛上有一只鸟。这只鸟很可怕，我劝你也心些，这只鸟快回来了。”

    “鸟，你号称神兽，还怕鸟？”姚瑞一脸嘲讽。

    “唉，它真的很可怕。要心。”狸摇摇摆摆的向远处走去。

    姚瑞不以为然：“管它什么鸟，我修炼《太极御龙诀》连龙都不怕，还怕鸟？”

    姚瑞的修炼步入正轨，刚刚尝到了修炼的甜头，便也就不急于离开海岛，也就没必要爬到山顶去修炼了。

    这一日，姚瑞盘膝坐在山洞前面的草地上，静静的吸收着天地元气，丹田内的乳白色球渐渐壮大，球内的元气滋养着姚瑞的身体，使他的身体变得越来越强健，体内的力量也在急速的增长着。

    元气是一个人身体的根本，身体虚弱的人中医对他们说的最多的四个字就是“固本培元”。元气不足百邪入侵，元气旺盛，诸邪回避。

    就在姚瑞渐入佳境的时候，脑中忽然传来狸的声音：“老大，不好了，那只鸟回来了。你快躲一躲。”

    “鸟，什么鸟，我为什么要躲鸟。”

    姚瑞缓缓睁开眼睛，狸已不知藏哪去了，正要四处寻找。就在这时，只见远处一道金光向姚瑞射来。金光转瞬即至，姚瑞汗毛直竖，他感觉到了极度的危险。他赶紧向后一躺，金光擦着他的头皮而过，带起一股寒风。

    金光一击落空，在空中盘旋一下，重又射来，姚瑞一个懒驴打滚，又躲过一击。幸亏这一段时间的修炼改善了姚瑞的身体，反应也较以前灵敏许多，否则金光这两击，击击必中。

    金光两击不中，似乎有些恼怒，第三击闪电般射到。“太快了，躲不过去了。姚瑞无奈的闭上了眼睛。

    就听“噗“的一声，姚瑞却感觉不到一丝疼痛，他睁开眼睛，只见狸的爪子正挡在自己胸前，一只金光闪闪的喜鹊般大的鸟正将长长的尖嘴插在狸的爪子上，鲜血顺着狸的爪子缓缓低下。

    “狸！”姚瑞心里大痛。

    “老大，你快跑，我挡它一会！”狸大喊。

    姚瑞岂能放下狸独自逃生，握紧拳头击向金鸟，金鸟拔出长嘴，轻轻一闪便躲过姚瑞拳头。在空中盘旋几下继续向姚瑞射来。

    “躲是躲不过了，只有……迎上。”姚瑞身子一挺，站了起来，运转元气，挥动拳头迎上金鸟。

    但金鸟却并不和他的拳头硬碰，而是躲过姚瑞拳头，用尽全身力气猛地向姚瑞胸口射去，这次姚瑞再也躲不过去了。

    狸尖叫：“老大……”

    但也无可奈何，姚瑞心中充满绝望：“太极传人，要死于一只鸟之嘴吗？”

    他轻轻的闭上眼睛，等待着死亡的降临。

    只听“砰”的一声脆响传来。

    过了一会儿，姚瑞感觉自己安然无恙，他缓缓睁开眼睛，看到了令他惊叹的一幕：那令他绝望的鸟竟躺在它的脚下，好像晕了过去。

    姚瑞看了看自己的胸口，胸口的衣服上破了一个洞，露出了里面的太极石。关键时候原来是太极石救了他。

    姚瑞握了握太极石：“人都说玉能消灾挡劫，以前我不信，看来果真如此啊。”

    姚瑞将这只鸟捡起，仔细观察着它，只见它外形似鹰，但嘴巴比鹰稍长，体型也比鹰了许多，只有喜鹊大，通体金色，全身毫无一丝

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