还可以增强人的体质。

    然后再取出一些像黄豆一样的植物种子。这个是花豌，它的生长状态就和石榴一样长在一个苹果大的黑色果实里面，成熟以后劈开果实。就能取出一粒一粒金灿灿的豆子。这东西用水煮熟后，食用还可以缓解疲劳能轻微的起到镇痛效果。

    花豌烹饪简单，加上水煮熟就可以。北鸣鸟也很好料理，用厨房中的厨刀。在鸟腿的皮上划开一个缺口。然后分别拽住鸟腿和切口处的皮，用力一撕。就能将整张皮退下来。然后去除内脏用水清洗干净。用厨房中的金色汁料{大翁蜂蜜}。涂抹全身然后放在锅上，蒸熟即可食用。

    简单的料理完，美美的吃上一顿。还别说这北冥鸟的滋味儿，真是鲜的妙不可言。豆子的味道也是别有一番风味。

    吃饱喝足后就是应该解决衣服的问题了。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biquduge.com

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