月上中天之时，满月明亮，若是没有那紧迫感时刻随身形影不离，跟一个温柔女子饮酒畅谈的确是个不错的选择，只是现下微微有些可惜，方沐许久未曾畅饮，此时他还有些微醺，这种晕乎乎的状态让他有些飘飘然。

    难怪刚才会说出‘九日之内超过肖愁’这么一句话来。

    都说人喝多了乱说话，其实反过来说，也只有喝酒才能背得动吹nb的锅。

    潘洁离开时收拾了之前的残局，给方沐省了一些手脚，他此时盘膝坐在地上，一阵调息之后，酒意消除殆尽，内力的诞生，在战斗时的效果暂时还没体验过，但在解酒上，效果显著。

    小半个时辰过后，方沐内力按照无相心经行走了一个大周天，站起身来，神采奕奕，内力似乎略有壮大。

    脱胎于道门的无相心经，跟那些经意有许多一脉相承的地方，虽没有什么招式，但内力中正平和，不但能牢固根基，润物细无声般洗练身躯，祛除暗伤，越是修炼，精力也越发充沛，强健脏腑，壮大气血。

    这是人之根本，若是寻常人，便延年益寿，若是武者，牢固的根基就能让其百尺竿头更进一步，就算天赋不足，最不济也有个耐艹的身子骨。

    方沐活动了一下身体，简单扭了扭肩颈腰腹，拉开拳架，吐气开声走了一遍短打，额头微微见汗，身体此时活动开了，他直奔那个用来训练架子走去。

    三分醉时什么都不管，牛b吹得爽，算是醉酒胡说，可事后如果做到了，那就叫酒后吐真言，因为做得到，所以说得出，是自信而不是自大。

    只是方沐向来少说这种话，抛除性格原因，更多的是为了实现吹出去的nb，背后要下的功夫太大，他做事随心，不喜欢那种被推着走的感觉，不过此一时彼一时，在那紧迫感之上在加上一些压力，重压之下，只要不垮，就会有意想不到的收获。

    方沐来到架子正中，三十六个沙袋每个都在十五斤左右，他两手各自抵住一个沙袋，低低叹了一声。

    “都是自找的啊。”

    有些自嘲的意思，但紧接着，他眼神忽然一变，却像两把钢刀一样锐利，也不见让手臂怎样用力，两个沙袋便高高荡起。

    这架子很大，再加上人为控制，也不会碰到其他还未触碰的沙袋，两个沙袋荡起，还未落下，方沐双手在身侧平举，一推，两个又起。

    转身再推，先后有序，直至第十七、十八两个沙袋推起，第一、第二个沙袋已然落下，方沐伸手去接，不是硬碰硬让其停下，而是顺着落下的势头向后微微一带，再次用力推起，如此往复，三十六个沙袋在身体各出荡起、落下。

    方沐身子未动，仍在架子正中，接推之间，力道控制得当，沙袋纷纷荡起，落下却有先后，互不相碰，如此有条不紊，此为手。

    可三十六个沙袋，不是同一方向，若是一个照顾不到，或是满了哪怕一拍，都会对全局造成影响，必须全都照顾到，就算在脑后的视觉盲区，但感觉仍在，作为武者，不会时时刻刻都用双眼观察，靠的是说不清道不明的感觉，能观六路，方为眼。

    最外侧的沙袋最后荡起也是最后落下，要去让其继续下去，方沐就不可能再此处继续站住不动，他深吸一口气，精神已经集中到了顶点，凭着感觉，在三十六个沙袋之间闪转，来到最外侧，衣不沾尘，此为身。

    训练至此才算是到了重要关头，身子穿梭，也有一定之规，不能多走一步，也不能少移半分，腰是轴心，但力量来自下肢，如何使用，怎样进退，便是法。

    而这一切的重中之重，来自双脚，站的稳，迈得开，所谓教拳不教步，教步打师父，进可攻退可守，才是步。

    手眼身法步，五而合一，被这一个架子，三十六个沙袋全部调动起来，外加

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