海的时候，它是在涌动的。但开启之后便会沉寂下来。”

    “没错，只有在四星之后，精神海才会再次涌动，我们便可以借助这个契机，修炼活跃度。”

    “原来如此”

    利筠彻底明白了。

    一众学员们也是听得津津有味。

    虽然他们之中大部分人已经尝试开启精神海了，但涉及到这种层次的东西，还是第一次听到。

    姜莎再次端起茶杯，浅浅抿了一口，继续道：

    “而精神海的开启，就是要通过冥想来实现。”

    “冥想？那不是和远古时代的修仙差不多了？”

    “你可以这么理解。”

    姜莎皱了下眉毛，盯着利筠道：“还有，你如果再敢打断我的话，就走出这个教室。”

    利筠尴尬的摸了下鼻子，周围投来一片不善的眼光。

    “不好意思，老师。我不是故意的”

    他脸蛋微微泛起红晕。

    看着与在食堂时恐怖的模样完全不同的羞涩男孩，姜莎心中笑了一下。

    “终究只是个少年。”

    她这样想着，却不曾考虑过自己也仅仅只有十七岁而已。

    “冥想，顾名思义。就是需要你放空杂乱的想法，全心全意的去扩散思维，以此来刺激精神海的开启。”

    “而具体的方法，我介意你们去想象自己身处一片广袤的草原，思维不断地扩散，将自己彻底融入进去。”

    “这时，你能感觉到自己的精神迅速充实。”

    姜莎看了下开始做起尝试的部分人，笑了一笑。

    “当你感觉自己精神充实，且思维无穷无尽之时，就代表着精神海已经开始松动了。”

    “当然，有很多人都没能走到这一步。”

    “其实，说到底，起到决定因素的就是三个字，想象力。”

    “想象力？”

    一些学员有些疑惑，这怎么又扯到想象力上面去了。

    姜莎再次被打断，不由冷色浮上脸庞，不悦的看了下利筠。

    利筠此时正在努力冥想，幻想自己是一整片草原。

    他感应到外界好像有一道刺人的目光在盯着自己，不由得睁开了眼睛。

    姜莎有些尴尬，发现打断她说话的不是利筠以后，再次开口：

    “想象力决定了你冥想时的真实性与效率性。这也是为什么现在这么多文学社和绘画社如此受欢迎的原因。”

    “家长们将自己的孩子送到那里，在文字与书画的领域中刺激孩童的想象力，为以后精神海的开启打下坚定的基石。”

    “当然，这种效果不是特别有效，毕竟想象力这种虚无的东西，是很难通过后天训练的。”

    姜莎结束了这次讲课，抬起手腕看了一下手表，已经是下午三点。

    她清了清嗓子，开口道：“接下来你们在这间教室里冥想一个小时。”

    说完，教室陷入了沉寂。

    所有学员都闭上了眼睛，开始了冥想。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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