吕不凡的一系列动作几乎是在一瞬间完成，以至于在刘欣悦反应过来转过身来继续找他麻烦的时候两人已经被制服了。

    刘欣悦这才知道原来吕不凡之所以这么做是为了救她。

    其实要是她当时能够冷静下来，自然也能想出其中的细节，但是要是她真的能够冷静下来，恐怕也达不到吕不凡想要的效果。。

    “好你个吕不凡，难怪你不和我说是谁出了事，原来你是跑出来救我们的刘大校花，你个见色忘义的家伙。”不知道什么时候陆子枫跑了出来怒吼着怪叫道。

    吕不凡一脸尴尬，虽然知道陆子枫是开玩笑，但是当着刘欣悦说出来，他还是有点不自然。

    “我觉得还是先把这两个人处理了吧，不然待会回来也是个麻烦。”不等他说话，吕不凡连忙转移话题的说道。

    最后几人把两人的枪收了，拖到了吕不凡家里绑了起来，之所以不拖刘欣悦家里，是怕他们还有同伙，见人久久没有下去突然上来伤到刘欣悦和陆子枫！

    “那个……谢谢你！要不是你……”直到此时，刘欣悦才开口对吕不凡道了一声谢。

    不过这倒是弄得吕不凡不好意思了，只有连忙摆手说：“没事，都是同学，你不用在意，我总不能见死不救吧？”

    刘欣悦很快不知道给谁打了电话，吕不凡也能听出电话那头的愤怒。

    最先来的是张德龙，毕竟都在一个区，很快又来了一队人，打扮都和两个黑衣人差不多，一共八个，八人个个都不比两个黑衣人差。

    刘欣悦再次感谢了吕不凡并且要了他电话号码这才带着两个黑衣人离开了。

    “从实招来，你什么时候认识我们刘大校花的？”众人走后，陆子枫一脸猥琐的怪笑着问。

    吕不凡无奈，这才把经过说了一遍。

    “我艹，你的意思是说那个老头还是个武林高手？他不会就是你那个师傅吧？”听了吕不凡的话后，陆子枫一脸震惊的问道。

    “他的确是个高手，不过不是我师傅，我师傅另有其人。”吕不凡笑着看着陆子枫解释着说。

    “行了，你不是想习武，想要成为我一样的武林高手吗？”看着陆子枫还想说什么，吕不凡连忙转移话题的问。

    “想啊，怎么不想？我做梦都想！你看你多威风？三下两下得就把那两个家伙拿下了。”一提到习武陆子枫就来劲了。

    原来因为担心吕不凡，所以陆子枫就出来了，不过怕给吕不凡添麻烦，所以只是躲在他们门外偷看，他可是见了吕不凡拿下两人的全过程。

    一提到两人吕不凡眉头就邹在了一起。

    陆子枫见吕不凡神情不对，连忙问道：“凡哥，怎么了？”

    吕不凡看着陆子枫认真的说：“这几天心点，最好和我在一起！他们肯定还有同伙，万一知道是因为我们俩导致行动失败肯定会找我们麻烦。”

    陆子枫也不是什么傻子，自然知道吕不凡在担心什么，也没说什么，只是点了点头。

    不过很快吕不凡就不在想了，兵来将挡，不管怎么样，他都不会让陆子枫出事。

    “胖子，你可想好了，没有淬体液，你只有靠各种锻炼，通过外部刺激来淬炼身体。你这身肥膘可是保不住了。”吕不凡上下打量着陆子枫打趣的笑道。

    “凡哥，你这么说，我就不乐意了，我陆子枫是什么人？难道这世上还有什么比我长这一身肥膘还困难的吗？你可不能看不起我。”

    对于陆子枫的神回答，吕不凡哑然失笑。

    但是很快，当吕不凡制定出陆子枫的锻炼流程的时候，陆子枫就傻了。目瞪口呆的问：“我说凡哥，你没搞错吧？这是人干的事吗？”

    训练课程一：每天早上跑步上

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