闹，莫辰和少女金灵曦的关系已经熟络了很多。开始的时候莫辰都是直接叫少女金姐，后来已经把莫辰看做朋友的少女就让莫辰直接称呼自己的名字了。于是这时候，莫辰才向少女问出了自己一直想要知道的问题。

    “你不知道吗？”少女听到莫辰的问话，先是惊讶了一下，接着好像炫耀糖果的孩一样，一脸得意的样子对莫辰道：

    “没想到你连这种最基本的常识都不清楚，那今天就让灵曦先生我来替你上一课。”

    说着金灵曦背负起右手，然后攥起左手放在嘴边咳嗽一声，好像正在给学生上课的老学究一样，一边跟着莫辰往前走，一边开口道：

    “武道境界之中，最开始的培元，凝神，养气乃是基础中的基础，旨在培养壮大精气神。培元境培养身体，壮大气血，使的身体达到一种理论上的圆满状态。”虽然故意低沉着声音，想要表现出一种威严的气势，但是少女没有意识到，她动听的声音低沉起来，不仅没有变的威严起来，反而显得更有磁性，配合她此刻故作严肃的精致脸蛋，反而为她增添了一些少见的妩媚气质。

    对于自己适得其反的努力并没有自觉，少女仍是沉浸在不知从哪里学来的威严先生的角色里：

    “当然了，所谓的圆满也只是每个人自己身体状态的极限而已，虽然培元圆满，各方面都强于普通人很多，但是也只是强于普通人。而且也并不是说同样培元圆满，所有人都达到了同一个高度，因为个体的不同差异，是的到这一层次的武者实力的表现也并不一样。”

    “举例来说，男人天生要比女人骨骼粗大，筋骨强壮。所以同样是培元境圆满，身材高大的男武者要比娇柔弱的女武者各方面强上不少。”说到这里，少女撇了撇嘴角，一副不服气的样子，只是她还没有忘记此刻给自己定下的角色，于是继续道：

    “当然，这些都不算什么，有些天生神力的人，没有练过武功，一拳打出的力道都能重逾千斤，但是这些人最多能在武学奠基的境界称雄。真正的武学天分，看的还是内力的修炼，这个我下面会说。”

    “培元圆满之后就是凝神境界。因为人体精气神三宝是相互关联的，培元圆满，身体强壮，精神也自然会随之提升。但是这种精神上的提升是被动的，而且源于气血旺盛，身体强壮被动提升的精神，也会使心猿意马更加的壮大，各种杂念也会不断的滋生。这种时候武者要做的就是以观想为主，呼吸为辅，收摄心猿意马，宁心定神，化被动为主动的增长精神。这一步也是为以后的养气境打基础。”

    “随着精神的不断增长，武者慢慢的能以精神感应到体内劲力的流转，此时以气血配合劲力，武者能打出更强大的攻击，爆发更强大的体力，战斗能力比起之前也会有不的提升。当然，这些都是道，这个境界最主要的还是提升精神，以期更早完成凝神境的修炼。越早完成培元凝神，就能越早的养出内力，这在以后的武学进境上会更有优势。”

    “等到凝神境圆满，想要进入养气境，还需要把培元境所修习的桩功练到精通，能领悟精髓，把动功练成静功，在盘膝静坐的时候也能自然运转动桩，鼓动的气血沸腾，奔流不息，这才能开始着手蕴养内力。”

    “不过一般人在这个时候就开始蕴养内气，以后在武学之上也就不会有更高的成就了，因为这中间还有一个秘传的重要关隘。”

    “什么关隘？”此时已经把肩上的人扔到一边，正站着听金灵曦讲解这些自己已经知道的武学基础的莫辰，猛然听到这种前所未闻，事关武道进境的秘闻，顿时心中一惊，忍不住出声问道。

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