愿意眨，跟爸爸一起跑步感觉好新奇!

    “预备，跑!”说完，陈旭就开始跑了。

    妍妍刚听到爸爸说跑的时候，还没反应过来，等到看到爸爸已经开始跑的时候，这才知道要跑了，她迈着小长腿噔噔噔的跟在陈旭后面。

    陈旭当然是用最慢的速度等着她，看到妍妍跟上来了，陈旭跟她并排一起跑。

    “哈哈，爸爸快点啊!”小家伙刚追上陈旭，就迫不及待的冲到前面去了，一边跑，还一边回过头来喊陈旭快点。

    陈旭怕她摔倒了，赶紧出声，“别太快了，小心摔倒!我们慢慢就好了!”

    小家伙才不管呢，还是一个劲的往前冲，这还不够，开始嫌弃起爸爸来：“快快快，不要像个老太太!”

    陈旭看都被女儿嫌弃像个老太太了，只能加快一点步伐了。

    跑了三分钟后，陈旭看妍妍已经开始喘气了，步伐也开始慢了下来。

    “怎么样”陈旭微笑着走向女儿，其实这个问题他都不用问。

    妍妍的状态，都告诉了爸爸答案。刚才跑的太快了，还一边跑一边说话，这会儿都不想说话了。

    小家伙虽然没跟爸爸一起跑过步，缺少锻炼，但还是很有韧劲，努力的跟着陈旭。

    陈旭知道，要让女儿坚持下去，需要及时表扬鼓励。

    有时候拥抱孩子，亲吻孩子，表扬孩子，会让孩子感受到亲情，感受到家长对此很重视!会让女儿更加的有动力的。

    “看到没有，我们快到了。我们再坚持一下，很快的!我家的小宝贝很努力，一定能坚持的，对不对!”陈旭一边小跑，一边鼓励道。

    “恩。”妍妍没有说话，只是听到爸爸的鼓励后，重重的点了下小脑袋。

    妍妍小胳膊小腿儿来回的摆动着，跟着爸爸的脚步。

    又过了两分钟，陈旭看到已经跑了一半距离了，就让妍妍歇一下。

    今天是第一次锻炼，不能跑的太累了。

    “我们休息一下，你看，我们已经跑了一半距离了，我们休息两分钟，然后就一次性的跑到终点，好不好”陈旭一边让妍妍停下来慢走，一边说道。

    虽然已经很累了，但是妍妍还是说了声，“好!”

    慢走了两分钟，陈旭又让妍妍一起跑了。

    这回小家伙不再往前冲了，乖乖的跟在爸爸的身边。

    一路上，妍妍好几次都已经快不行了，想停下来。但是在陈旭的鼓励下，最后还是坚持了下来。

    等到了终点，小家伙累的一个劲的想往地上躺。

    陈旭当然不会让她躺下，拉着她的小手，慢慢走着，“刚刚跑完，不能躺下去，我们慢慢走，走一会儿就不累了。”

    小家伙手软脚软的只能乖乖被爸爸拉着走了。

    过了一会，妍妍终于休息过来了，不那么累了。

    “怎么样，还累不累”陈旭微笑的问她。

    “不累了。”妍妍虽然还是有点虚，但是已经没有刚才那么累了。

    回过神的小姑娘很委屈，还是忍不住抱怨道：“粑粑，我的腿好疼。”

    让一个四岁的小姑娘跑了十几分钟啊，虽然中间有休息两分钟!

    妍妍哪里吃得了这种苦，现在开始抱怨了。

    妍妍昨天晚上答应陈旭一起跑步的时候，光顾着觉得好玩了，她可从来没有想到，这一步，踏上的是爸爸这样一条贼船……

    陈旭虽然有些心疼，但还是走过去，帮妍妍揉揉胳膊揉揉小腿，温柔地说道：“锻炼是要坚持的，以后我们多来跑步就不会这么累了!”

    让女儿锻炼，陈旭自然不可能让妍妍跟跑马拉松那么拼命，他是有查找相关资料的，今天跑的时间是在

『加入书签，方便阅读』