返回第017章 减肥六字言(第1/2页)  早安,我的狼性教练首页

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    秦贝贝满足地叹了口气,才摇了摇头。

    “管住嘴,迈开腿!”徐致远说道,随即嫌弃地将秦贝贝从头到脚打量一番,啧啧有声道,“我看你迈开腿就很难了,要管住嘴,恐怕是不可能的了!”

    秦贝贝哑然,微张着嘴,手里还捧着刚才泡面的碗,一脸委屈地看着徐致远。

    要不要这么打击人?她也很想控制饮食啊!只是没吃饱的滋味简直比死还难受,她受不了。

    徐致远看着她又露出那副大型犬求安慰的样子,忍不住狠狠地抽了抽嘴角。

    “如果你真的想减掉你这一身肥肉,就必须严格践行这六字箴言!”徐致远不想再跟她废什么话,冷冷地说完,自顾自上楼了。

    秦贝贝望着他的背影撇撇嘴,说得轻巧吃根灯草,她要是能做到,现在早就是a4腰爱疯腿了!

    不过她不得不承认,徐致远的话是对的,既然决定了要减肥,那就去尝试去做,不管减肥这条路有多艰难,都要勇敢走下去,看看自己的极限在哪里。

    从那以后,徐致远每天早上都能看到秦贝贝圆滚滚的身体出门,然后一个多小时以后再疲惫地回来,心想这女人还挺有毅力的。

    但是让人头疼的是,她的食量根本就控制不住,不但没控制,反而加大了,这样减肥能有毛的效果啊?

    再加上她就早上跑一圈儿,然后全天除了做三顿饭收拾一下屋子浇浇花草,剩下的时间都宅在她的小屋里做翻译,运动量也是远远不够啊!

    这天吃晚饭的时候,徐致远出于好心,提醒秦贝贝道:“秦小姐,恕我直言,你每天运动得太少,吃得又太多,照你这么减下去,根本就不会有什么效果!”

    秦贝贝今天刚刚上了秤,想要检验一下这些天的减肥成果,但这“成果”让她格外沮丧,因为她不仅没有瘦下去,还比减肥之前胖了一斤!

    虽然这一斤胖在她现在的身上根本就看不出来什么,但是,她不能假装这个残酷的事实不存在啊!

    听了凌曌的话,她耷拉着胖胖的脑袋,有一下没一下地戳着碗里的米饭。

    不是她没有决心没有毅力,实在是她一丁点儿也受不了饥饿的感觉,稍微饿一点儿,她就脑袋发晕,脑海里不由就出现儿时经历的噩梦,刺激得她失控地寻找食物,要将胃填满,将脑海里那些惊恐的感觉赶走。

    而且徐致远在这里,就连早餐都是几菜一汤,两人又在一张桌子上吃饭,她能忍住才怪了!要是她自己住在这里,她现在这个情况,肯定不会给自己开那么好的伙食,毕竟她现在是一个欠了一屁股外债的人,就必须要省吃俭用节衣缩食。

    所以,她控制不住饮食,徐大债主也是有责任的!

    “徐先生你什么时候搬走啊?”她抬头看了看他拿筷子已经没有任何问题的手,正色问道。

    徐致远愣了一下,这才想起来自己已经在这里住了快一个月了。

    他每天在这里遥控指挥,除非有必须要他亲自签字的文件才让欧阳来,这样的日子倒也清闲自在,他竟然有点儿不想出去面对那一摊子事儿了。

    好吧,他承认自己是个懒人。

    况且他要躲的人还没走,他可不想出去就被逮个正着!他神烦那个女人,已经跟她说得很清楚了,她却还是要死缠烂打,他又不能跟个女人来硬的!

    “再说吧!”他斜睨秦贝贝一眼,淡淡答了一句。

    秦贝贝也不好直接撵人,毕竟人家是债主。不是说现在欠钱的是老子,要债的是孙子吗?为什么在她这里却不是?

    她只能低下头默默吃饭,但是却有意识减少了饭量。

    针对徐致远说的运动量太少的问题,秦贝贝又调整了运动计划,在晚饭之后增加了夜跑这一项,距离

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