找一处山洞，简单的布置后，就成了三人的临时住所，接下来，就是修炼。

    玄铁重剑，一百多斤，现在别说练剑，石维首先得学会把剑抡圆，幸好他还有二十年功力打底，提剑倒是不费力气，可是想要单手挽剑施展出基础剑法，却是难上加难。

    太特么重了。

    山谷的迎风口，有寒凌罡风，但那里也是出产菩斯曲蛇的地方，石维想要去抓菩斯曲蛇，首先得克制罡风。

    罡风凌冽，一不小心就会将人吹落山崖，石维小心翼翼试探十天，才抓到了一条菩斯曲蛇。

    “哈哈哈，回去找蓉儿做蛇羹！”提着菩斯曲蛇，石维兴高采烈回到山洞，可惜山洞里两女都不在，石维找了一圈，却见黄蓉在山后的空坝上教授穆念慈剑法。

    只见黄蓉拿着木剑，示范一次，剑式潇洒俊雅，盈盈如风中独舞，有飘逸出尘之姿，石维一时间看呆了。

    这时，黄蓉也发现了石维，娇嗔一句：“石大哥，你看什么？”

    “没没什么！”石维愣了愣，回过神，问：“蓉儿，你刚刚那是什么剑法？”

    “玉萧剑法，是爹爹所创的独门武功。”黄蓉收好木剑，对着石维娇笑道，随意一瞥之下，看到石维手中五彩斑斓的菩斯曲蛇，又好奇道：“这就是石大哥说的菩斯曲蛇？”

    “是啊！”石维点点头，“咱们先别练了，回去做蛇羹，我跟你们说，这蛇可是好东西，吃了可以增加功力”

    说着，三人回到山洞，架起篝火，开始做饭。

    半个时辰后，在石维期待的眼神中，蛇羹做好了，他迫不及待的喝了一口，入口鲜美，香味绵绵不绝。

    同时，一股热气随着食道而下，落入腹中，却不曾散去，而是游走全身，最后回到丹田之处。

    石维明显的感觉到，内力增加了。

    打开个人面板，查看个人信息。

    姓名：石维

    实力：21

    一口蛇羹，居然增加了一点实力，灵丹妙药也不过如此吧。

    石维感叹的同时，连连又喝了几口。

    然并卵，直到吃完这顿饭，实力也才突破到22

    菩斯曲蛇到底不是灵丹妙药，效果也没有那般的变态，一顿饭增加两点实力，石维已经满足了。

    看向二女，此时穆念慈和黄蓉红光满面，馋涎欲滴的娇羞模样，让石维咽了咽口水，“你们的内力是不是也增加了？”

    “不知道。”黄蓉摇摇头，“蓉儿感觉很热。”

    “我也是！”穆念慈羞羞捂捂应道。

    “热，那就脱衣服啊怎么？你们不好意思啊？没关系，我脸皮厚，我帮你们脱要不我先脱，给你们做个示范”

    “呸流氓！”

    “石大哥，你好坏！”

    后面一个月，石维每天都会抓一条菩斯曲蛇，有的时候运气好，能抓到两条，抓来的这些菩斯曲蛇，全部被黄蓉做成蛇羹，三人的内功修为，以肉眼可见的速度猛涨。

    姓名：石维

    实力：50

    姓名：黄蓉

    实力：45

    姓名：穆念慈

    实力：43

    三人的内力修为，放到江湖上，也是一流高手的水平，至少不会比江南七怪差。

    原本石维还准备用菩斯曲蛇将内功修为刷到100满值的，可惜，随着时间推移，蛇羹的效果越来越差，以至于现在，就算将蛇胆当饭吃，也增加不了功力。

    石维知道，菩斯曲蛇的增幅效果已经到了极限，吃再多也没用，所以没有继续抓蛇，开始修炼剑法。

    内力的增强，石维的力气呈几何的增长，一个月前，他双手握剑才能直刺，现在

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