下面我教你三步离机的动作要领！刚才教你的是离机准备动作，现在，我们加上三个步子，看我示范，第一步......第二步......第三步。”

    他依然是教两遍，示范两遍。

    随后，他道：“李鱼，试一下。”

    “是！”

    “准备——开始！”

    听到“开始”的口令，李鱼立即啪啪啪的迈出三步，第三步的时候开始起跳。

    呃？

    龙岩再次呆住。

    李鱼跳得非常好，一点儿毛病也没有，就像已经练习了成千上万次。

    “再来一遍！”他只得道。

    “是！”李鱼又来了一遍。

    还是没毛病。

    三步离机要大胆，精准，走正，走稳，切忌用力蹬机门，这些地方他都做对了，没有一点儿瑕疵。

    龙岩挠了挠头，事情有点不太好办啊，怎么这么顺利，怎么一点儿错误都没有？

    沉吟了一会儿，他默默地叹息了一声，随后道：“好吧，既然你动作都达标了，那我们就来试一试跳垫子！”

    “是，龙队。”李鱼回答。

    依然还是龙岩示范，教学，随后李鱼再做练习。

    “三步离机，预备......开始！”

    李鱼长长吐了口气，然后含胸，缩脖，身体前倾，两手紧贴小腹，刹那，他开始快步向前，啪，啪，啪，然后嗖的一下跳了出去，最后稳稳落到了下面的垫子上！

    啊？

    龙岩张大了嘴巴！

    又过了！

    又是没有一点瑕疵！

    “.....”

    他愣愣的，不知该说什么了，也不知该做点什么！

    按理，李鱼能这么快达标他应该高兴才对，可是——不知为什么，他心里就是有一种怪怪的感觉，好像一拳打空了一样！

    他昨天晚上可是熬到了凌晨三点多，好好地准备了一套跳伞训练方案的，李鱼会出现哪些错误，可能在哪些地方不达标，原因可能是什么，他可以用哪几种方案帮李鱼克服，他都一一写了出来，洋洋洒洒好几万字呢。

    好吧，既然这些都没问题，那就开始平台训练吧。

    平台训练模拟的是跳伞队员着陆的动作！

    “跳平台，我们模拟的是着落动作，跳伞队员着陆的时候其实非常危险，因为冲击力很大，一不小心就会受伤，有的同志甚至会直接骨折，所以你一定要认真对待这个训练。

    着陆动作的要领，脚尖、脚跟、膝盖内侧三点并紧，双手高举，模拟拉降落伞的动作，然后以这个姿态从高台跳下，着地时也必须保持这个姿势，你不要以为这个动作简单，很多同志在落地的过程中脚尖会无意识分开，甚至两只脚一前一后，从而造成落地时受伤......”

    龙岩一一讲解，亲自示范。

    这个环节的训练难度相对要简单一些，李鱼自然也过了。

    跳高台之后是跳吊环。

    这也是模拟着陆动作，不过是从更高的高度，而且与伞降贴合得更加紧密，逼真度更高。

    吊环过关后，龙岩带着李鱼来到最后一道关卡，跳模拟塔。

    模拟塔高十五米，五层楼那么高，从上面跳下来，哪怕是对军人也是一个挑战。

    可是李鱼也还是一次就过了！

    随后，叠伞也是一次达标！

    你.妈！

    龙岩直接无语了。。

    对别人来说难度很大至少也要训练半个月左右的跳伞训练，到李鱼这儿怎么就这么容易了？

    这还有没有一点儿天理了！笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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