蠢的事！”

    “我现在都这样了，还能怎么样啊。”

    “你现在先找个阿姨，分担一下你的家务，然后瑜伽跳舞什么的给练起来。”

    “我妈照顾我那会，有上过一两节瑜伽课，但是根本就没瘦下来啊，所以放弃了。”

    “在他回来的这段时间里，你先给自己写个愿望清单，写的越详细越好，然后每天早上用十分钟的时间，来想象一下这些愿望实现之后，你的人生将会发生什么样的改变，可以想象一下自己瘦回一百斤后容光焕发的样子，腰围变细c大腿变c脸变精致c皮肤变好想想一下他看到你变美后目瞪口呆的样子，把脑海里看到的这些东西看的越清楚越好，并且坚定，这就是你以后的样子，不再抱持任何质疑，相信它，就能实现它。”

    “这样就可以了？”

    “当然，就是这么简单，但是很少有人愿意做到。你之前之所以失败，就是因为你刚开始行动，就已经开始质疑行动的结果，你脑袋里是不是也有想过，这有用吗？我能坚持吗？能达到我要的效果吗？”

    “还真是这样。”

    “相信我，相信你自己看到的，你就能看到自己想要的。希望过完年后可以看到不一样的你。”

    “好吧，我试试。”

    “你一定可以成功的。”

    笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

『加入书签，方便阅读』