在修炼之初，身法类秘籍很难练出内劲，这几乎是一个常识问题。

    因为，内劲乃是身体中的神与体相合所产生的力量，如果神和体没有达到要求，根本无法产生出内劲。

    达成体魄条件很简单，只需要日以继夜的修炼即可，神要想达到要求，也很是简单，只需要体魄强壮到一定程度，以此孕育而出的精血反馈精神，自然神就提高了。

    在这种规则之下，身体的强壮是必须要的，《龙虎劲》为何被人称为是武者境界以下最强大的武技，就是通过修炼《龙虎劲》，体魄能够快速增强，从而反馈精神，在体内孕育出内劲。

    《灵猴桩》虽然也能够强壮体魄，但那也只是附带的效果而已，强壮体魄的程度微乎其微，这本秘籍主要是让人身法灵活，如灵猴一样在山林间奔行若平地一般。

    一般修炼这种秘籍的人大多都是在山林中的采药者，在那等妖兽横行的地方，一时的力量并不能产生多大的作用，身法的灵活兴许还能让他们拥有一丝幸存的机会。

    江大目光闪动在书架上游离，同样的一种修炼秘籍，也分不同的价格，不同的价格书籍上的内容是一样的，不一样的是其中封印的修炼此种秘籍的前辈的精气。

    灵猴桩不易产生内劲，但也有天赋异禀者，天生神魂就比别人强大无比，这种人根本不需要用体魄去温养神魂，反而以神魂滋养自身体魄，故而这灵猴桩的书籍中同样封印有精气，但是相比其它秘籍的价格，往往都高了两倍之多。

    比如，书店中同样有卖五两银子的《龙虎劲》，这《龙虎劲》中所蕴含的精气，只能够指导人修炼两次，而蕴含着能够让人修炼两次精气的《灵猴桩》，书店中却是卖了十五两银子的高价。

    江大手里的银子不够多，故他必须斟酌该如何挑选一本能够指导他修炼，又不会太浪费钱财的玩意。

    他打开秘籍，开始思考其中的内容，《灵猴桩》修炼的前期主要是一些特定动作，大多数的动作有点像前世的瑜伽的各种体式，其目的是让身体的柔韧性灵活性增强。

    江大在前世练习过瑜伽，但是他没有练习很久，因为相比于瑜伽的静态动作，他更喜欢撸铁时那狂暴的宣泄。

    但是这并不代表他不懂瑜伽，瑜伽讲究静态，在动作时用精神去体会身体的每一处发力的感觉，让身体随着自己的呼吸而呼吸。

    就在书店之中，江大深吸一口气，尝试的做了一个《灵猴桩》最基础的动作，此动作名字就叫灵猴桩，是这本秘籍最基础也最重要的动作，此桩法是将人看做是一只猴子，以猴子的呼吸方式去改变身体的各处结构，使得拥有灵猴一样的特点。

    没有镜子的对照，江大不知道自己的动作是否标准，但是他能够感觉到自己的动作非常别扭，总感觉自己的身体在抗拒这个动作一般。

    江大不明白为何会这样，他静守本心，身体抗拒又如何，所谓知行合一，便是知道所做的事情对自己有好处，全心全意的去接受他即可。

    但是，这种事情说起来很是容易，可是做起来却很是困难，仅是站了约三分钟，江大就感觉自己身体的各处组织已经开始麻木，似乎是他的动作太过僵硬，导致身体供血不足一般。

    “看来，初期的这笔钱不能省。”

    江大心中轻语，无论是想学习什么东西，入门的时候是最为重要的时候，如果没有老师指导，自己瞎去摸索，有可能在错误的道路上越走越远。

    当然，如果能及早认识到错误，还能纠正回来，但是在这其中浪费的时间与心力就不是一星半点了。

    “就先买一本能够修炼两次的《灵猴桩》吧。”

    江大心中稍定，他现在需要先进入武道之路，打好修炼的基础，如此接下来就算没

『加入书签，方便阅读』