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    第148章话三练,言传身教

    “可是你的养在哪里我怎么一点都看不见”日向君麟摇头道“含不住气,你练得也不过是空架子罢了。你刚刚一趟八极架,姿势到是不错,步法和眼睛也对,但你的脊椎有动吗这段时间的马步你都白站了吗”

    迈特凯恍然道“君麟叔叔,你的意思是,要我把马步的精髓融入到八极架之中”

    “那你说呢”日向君麟没好气地瞪了迈特凯一眼,说“行了,你继续练吧。记住,脊椎一定要动起来,将胸中的那口气含住,以养自身。”

    “是。”迈特凯认真地点了点头,又开始一招一式的演练起八极架,神情极为专注,姿势舒展,势大力沉。

    这一回,迈特凯每一拳击出,整条脊椎骨会跟着一起一落,体内都有股气流来回鼓荡,一冷一热之间,遍及他的周身四肢百骸。

    迈特凯深知,这就是日向君麟所言的“养”的效果,心下不由得大喜,八极架演练的越发专心与用力

    不多时,迈特凯只觉得胸中的那口气越积越厚,即便他紧咬牙关,却也是再也含不住,不由自主地长啸出声“哈”立时间,他浑身都是汗如雨下,整个人就像是刚从水里捞出来似的。

    “君麟叔叔,我”迈特凯略显惭愧地挠了挠头,呐呐无言。

    “不错”日向君麟这回却并没有任何责备之意,反而和声笑道“凯,你刚刚练得还算不错,只是有些操之过急罢了。在你感觉含不住气的时候,你就应该立刻停下来,先慢慢的走动,将这股气先沉淀下来,才会改造你的身体,滋养你的身体”说到一半,却突然停了下来。

    日向君麟眉头微挑,不着痕迹的向前院方向瞥了一眼,这才继续道“凯,你要谨记,八极拳的修炼,切不可贪功冒进,需一步一个脚印,去完成八极拳的三步练法。”

    迈特凯认真聆听,将日向君麟的每一句教会,都牢牢记在心里。

    “锻骨,练筋,易髓,就是八极拳的三步练法。”日向君麟略一沉吟,决定先将八极拳的一些更深层次的东西教给迈特凯。前院纲手突然而至,怕是接下来一段时间都不会太平静,不如趁现在有闲,多交给迈特凯一些东西。

    “这三步练法,说得再直白一些,就是锻炼骨骼、筋肉和骨髓。”日向君麟详细讲解道“前面两步练法,骨骼和筋肉都好锻炼,唯独骨髓,却是最难锻炼到。在我们的身体之中,骨髓有造血之功效,练到骨髓,就等于将全身大换血,方能达到脱胎换骨的效果。”

    迈特凯听的双目放光,忍不住问“君麟叔叔,那怎么样才能把八极拳练到骨髓呢”

    “用声音的震荡来锻炼。”日向君麟正色道“我所说的声音,可并不是用嘴巴发出来的,也不是腹部的鼓荡,而是控制身体上的每一处骨骼、肌肉、皮肤和五脏六腑,一同有规律的轻微颤动,所有颤动声音汇聚起来,响成轻微的一片。就好似闷雷过天,空气也一同震动一般。”

    眼见迈特凯一脸似懂非懂的样子,又是摇头,又是点头。

    “暮鼓晨钟,发人深省,脱胎换骨,就是这个道理。”日向君麟却也并不见怪,光凭说的确是不太好理解,温声道“凯,你过来,把两只手都给我。”

    迈特凯连忙快步走了过来,伸出双手。

    日向君麟探手扣住迈特凯的十指,奇异的事情发生了,迈特凯的全身立刻仿佛提线木偶一般,不自觉的颤动起来刚开始时,颤动的幅度很大,但随着日向君麟的轻微发劲,幅度又变得越来越小。

    随之,迈特凯站在那里,全身上的所有骨骼都轻微的响成了一片,最终汇聚于他的下腹处,发出“哼哈”之音。

    恰在此时,日向日足和日向日差携手而至,面色都不是很好看。

    日向君麟心下

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