返回第一百七十九章 蹴鞠舞的练习(第1/4页)  魔女成长的日记首页

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    “嘿~!”

    兰抬起右腿迅速的踢向皮球,这一次她很好的把控住了力道,皮球踢飞出去后没有再像流星似的飞向天边,而是差不多以正常的速度飞到了风流眼内。

    “哇咿!!!我儿总于踢进儿去啦!!!”兰顿时兴奋的蹦蹦跳跳的大喊起来。

    恭喜你了~兰!寒雪绯拍着手微笑着为兰庆祝,经过这几日的练习,寒雪绯和兰都差不多能在十次射球内踢进两三次风流眼,已经是不的进步了,至于艾儿芙,在不吃果子的情况下,可以说是连球都踢不到不过在经过这几天的练习,她终于是能很好的踢到球了,至于射门的命中率吗还是不提了。

    “嘿~”艾儿芙抬脚踢向皮球,皮球被她踢飞出去,但却向着偏离球门非常远的方向飞了出去。

    “啊又踢歪了啊”艾儿芙的脸上露出一丝沮丧。

    没关系的,艾儿芙,继续练习的话一定能踢进去的!寒雪绯安慰道。

    “嗯~!谢谢你雪儿~”艾儿芙微笑道。

    经过寒伊的教育,家伙们早就学会了坚持与不放弃的精神,凡事她们都会坚持下去,直至成功。

    寒伊将艾儿芙踢飞出去的球捡了回来,看着艾儿芙说道:“艾儿芙,你想不想学习一下蹴鞠舞呢?”

    哎?听到寒伊的话,寒雪绯愣了一下,不是说蹴鞠舞对现在的她们来说太难了吗,为什么会问艾儿芙想不想学习一下?

    “想~,但是我可以吗?”

    “当然可以,只要坚持努力练习的话就一定能学会的~,你不是想要当奇幻表演家吗,那么就努力学会蹴鞠舞吧~,学会后将蹴鞠舞融入到你自己的表演当中!”寒伊笑着说道。

    “嗯~!好~!”

    伊,你不是说蹴鞠舞太难了吗?现在就让艾儿芙学习合适吗?

    学蹴鞠舞并不是主要目的,我主要是想要锻炼一下艾儿芙的运动神经,蹴鞠舞能很好的锻炼身体的协调性,艾儿芙现在的身体协调性太差了。寒伊在心里回答道。

    原来是这样。

    当然,艾儿芙若是能借此学会蹴鞠舞的话,那就再好不过了,她一定能表演出更加精彩的蹴鞠舞!我相信她!

    嗯!我也相信艾儿芙!寒雪绯微笑着点点脑袋。

    ————

    决定要教导艾儿芙学蹴鞠舞后,寒伊又做了一个新的皮球专门让艾儿芙来练习,寒伊首先要教艾儿芙的是蹴鞠舞当中最简单的一项——颠球,蹴鞠舞中多以足踢为多,通过足踢来衍生出更多的花样和变化,所以脚上和腿上的功夫必须要足,而颠球是蹴鞠舞中最基础的一项。(注:关于蹴鞠舞的描写我是用花式足球的练习法来写的,上关于古代蹴鞠舞的练习法似乎很少,我查不到,我看上说古代蹴鞠舞与现代的花式足球差不多,所以只能这样写了,还请大家不要介意。)

    颠球又分为两种,一种是无旋转式颠球,另一种则是回旋式颠球,第一种颠球法熟练后很适合做各种高难的复杂动作,第二种颠球法则更适合找球感,但不利于做高难度动作,两种颠球法都各有优缺点,但艾儿芙肯定都要学,寒伊想了想,决定先教艾儿芙学习第二种方法,相对来说第二种比较简单一些。

    “看好了艾儿芙,接下来我要给你演示如何颠球,注意观察我的动作哦。”

    “嗯~”

    寒伊脚底踩球将皮球勾起,皮球旋转了一下便来到了寒伊的脚背上,随后寒伊开始用脚背颠起球来,旋转式颠球法是利用脚背向前上方轻搓球(此处原来是利用鞋带,为符合本文内容我修改了一下),使球稍微回旋,球一般是旋转半周到一周,抬脚要比较高,能使触球的面积更大,寒伊多颠了几下,就是为了能让艾儿芙有反应的时间去观察,不然就颠几下艾儿芙连看都看不

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