种艰辛与代价不是吃苦受累地体力劳作，而是为了扩大地盘或是扩大经营而有过多的应酬。这些应酬大多都是吃喝玩乐，其中最为人所熟知是喝酒和打麻将，甚至还有找小姐。如果说喝酒和打麻将的人很多，可是，象他们这样把喝酒和打麻将当成一项工作来干的人却并不是很多。

    大家知道，中国的事情通常是不太好办的，私人老板要想扩充和发展，就得要求助许多的政府部门，如工商c土地c环保，还要求助于银行和其他部门。所以，这些部门和人员他们都得要打点和请吃。而且常常是请一回两回还不顶用，少说也得请上四五回或是七八次。所以，在他们创业的一段时间里，他们几乎每天都得不停在请吃请喝，然后再请人陪着打麻将，好给那些他们求助的人再送些钱。

    同样，因为他们是大老板，手里掌握着许多的资源和土地，下面的人又要不停地求助于他们，其中也包括许多的亲戚和朋友。他们也是三天两头地来请这些私人大老板们吃吃喝喝，打打麻将。所以，这些私人大老板每天的午饭和晚饭都被请吃请喝排得满满的。

    且不是说他们天天这样地“慢性自杀”，就是当场倒在酒桌的又有多少？西安某区的一位区委领导就是在酒桌上陪酒时倒在了酒桌旁。这事在全市甚至全省和全国都造成了非常恶劣的影响。还有一位曾和我在一起工作的工会干部，调到一所中学里担任总务副校长，可是，才去了学校两个月，就在一次陪酒时倒了下来。过去，我们常在一起吃饭喝酒，他不但喜欢喝酒，而且酒量也比较大。

    过量饮酒和天天美食实际上就是一种慢性自杀。可以想想，一个人如果整天吃着饭店里的酒菜，而且已经形成了一种日常习惯，那该会对一个人的健康造成多大的伤害！如果饭后再安排打麻将夜战，或是安排个年轻漂亮的小姐伺候着。那他的生活是不是就跟古代的皇帝一样。而古代的皇帝中有几个不是短命的？

    我有位非常好的朋友，也是我的徒弟，原先在西安车站工作，他只比我大一岁，可是，他已经离开我们20多年了。他当时患病死时还不到40岁。他的英年早逝完全是不良的生活习惯造成的。他嗜酒好赌，又是三班倒班，常常是一下夜班也不睡觉，就去打牌，打了牌就去喝酒，啤酒一喝就是十来瓶。而且他身边又有一大帮酒友和牌友，媳妇根本管不住他。这样的生活大概持续了十多年，最后还是把他的命要了。而且，在他们那帮酒友和牌友中，不到五十岁就死了或是瘫了的就有好几位。

    关于不良生活习惯慢性自杀的例子，我这里还有一个典型的事例。我有一位在中学时教过的学生，是85年出生的，今年应该有31岁了，但在他27岁那年突发中风，幸亏及时送医院进行抢救，命虽然保住了，但是，由于梗塞面积较大，他的左侧肢体瘫痪，言语功能出现了障碍。

    这位学生过去学习成绩不太好，高中毕业后没考大学，就自己做些小生意。后来他开了一家网店。因为张罗生意，他长期坐在电脑前，吃饭时就叫外卖。网店只能独自一人撑着，每天常常要忙到凌晨一两点才回家。久而久之，他就养成了熬夜c吃宵夜的习惯。发病那天，他忙完一天的工作，已是饥肠辘辘，无心睡眠，于是约上几个人去吃烧烤，还喝了几瓶啤酒，直到凌晨3点钟才回家。回到家他洗完澡，刚要出浴室，突然左侧肢体不能动弹，呼吸也开始困难，想喊救命竟然连话都说不出来，他只好扭动身体撞击浴室的门。幸好厕所内发出的声响把家人吵醒，才及时将他送到医院治疗。

    市中心医院给他做了检查，发现他脑部大面积梗塞，导致左侧肢体不能动弹，口角歪斜，语言功能出现障碍，也就是通常所说的中风。目前，康复科医生还在为他进行针灸治疗c步态训练和言语训练。在康复科训练室，他走路只能呈划圈步态，左手抓物也显得很

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