不知过了多久，周天缓缓醒来。

    此时他已经被流水带的老远了，远到快看不清那条大瀑布了。

    他赶忙从水中一跃而起，顿时一股剧痛袭来，他咬牙匆匆跑回瀑布底下。

    普罗就静静的站在那，等着他回来。

    “对不起，大师傅。”周天上前，低着头说道。

    “为何要道歉，你没有对不起谁，我只是要求你在今天之前你站到石头，其余的你自己拿捏。”普罗淡淡的说道。

    周天深吸一口气，点了点头，再一次冲向瀑布出。

    可惜结果还是一样，他冲进去没一会再次被砸晕然后被冲走。

    如此反复，太阳慢慢下沉，月亮渐渐升起，周天依旧没能踏上那块巨石，虽说已经能在瀑布的重压下坚持十来秒，每次被砸晕醒来的时间也越来越短，可那对周天说并没有什么用，因为普罗要求他的是踏上巨石。

    不知过了多久，皓月当空，时而有几颗繁星闪烁。

    “好了，今天到此结束！明日三时自行来这里继续，我在六时过来检查，希望到时我能看到你站在石头上！”普罗大手一提，将还想继续的周天提起，漠然的说道。

    “是，大师傅。”周天垂头丧气的应道。

    他知道他今天的训练是失败了，尽管他进步已经很大了，可还是没完成普罗的指标。

    普罗也没说什么，随手一扔，周天就从瀑布下被扔回小屋的床上。

    周天也没有多惊讶，毕竟对普罗这样的大能来说，这些不过是甩甩手的小把戏。

    他也不多想，直接盘坐在床上调休起来，此时已是子时，普罗给他的时间不多，所以他得抓紧时间进行调整。

    三时还未到，周天就匆匆赶往瀑布下，他不喜欢拖延。

    一次两次三次

    他就这样不断的冲进瀑布又被冲出来。

    现在的他相对与昨天已经有了很大的进步，至少不再会被那磅礴的水压给拍晕。

    两个时辰过去了，周天渐渐找到了感觉，能在大瀑布中小幅度的移动身体。

    六时就快要到了，周天离成功也只差一步了，他似乎找到了一些窍门，学会在巨大的水压下以力卸力，减少身体的负担。

    嗒！

    终于，他在六时前踏上了瀑布中央的那块巨石。

    不过在他踏上的刹那就被喘急的水流给冲了下去。

    周天虚弱的浮在水上，毕竟那看似简单的一个动作耗费了他太多体力和精力。

    “好了，六时到，开始今天的任务！”不待周天好好休息，普罗的声音就从岸边传来，他依旧那么准时。

    周天一个起身，脚尖轻轻一点就跃上了岸。

    “大师傅早！”周天打招呼道。

    “吃了它，开始训练，今天是持久力！”普罗大手一抛，又一枚红色药丸扔向周天。

    周天赶紧接住，也不犹豫，直接吞服下肚。

    “今天任务，在巨石上打坐一刻钟！”普罗面无表情的说道。

    周天也习惯了，点了点头，也不拖沓，再次冲进瀑布中。

    那红色药丸在他吞下后并没什么太大效果，只是感觉消除了肉身的疲惫感，可在之后的训练中，周天发现，他在瀑布的重压下持续的时间越来越长了，体内好像有用不完的力气一样，隐隐

    的还有修为上的精进。

    有了之前的经验，再加上药丸的功效，周天在瀑布中也慢慢如鱼得水起来，在巨石上坚持的时间也越来越长。

    十秒，三十秒，一分钟，两分钟，三分钟

    到了午时，他已经能在巨石上坚持十分钟了，可谓进步巨大，就连普罗也暗暗点头。

    

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