当这么多人的面这么问，就算人家心里愿意，人家也不好意思回答啊？

    在他身边坐着的一个胖胖的男人狠狠的瞪了她一眼：“小红，傻愣着干什么么，还不把客人带五楼上去？”

    跟在小妹妹身后走上五楼，赵建辉径直走到了墙角的一堆器材旁边，赵建辉看着这些无比熟悉的器材，悲伤的心绪慢慢平复。脱下外套，随手搭在挂衣架上，一身匀称结实的肌肉在穿窗而入的阳光照射下闪烁着金色的光芒。

    握力器、拉力器、折弯器、哑铃、杠铃、跑步机，赵建辉很快就沉浸在其中，根本就没有看到身边小妹妹哀怨的眼神。

    如果有健身教练在这里，一定会惊讶的发现，他大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松的锻练方式完全符合科学理论，是一种使肌肉得到最大锻练效果的练习方式。

    赵建辉自娱自乐，颇为享受，一通器械轮番折腾下来，身上竟诡异的连汗都没有出一滴。这样一来，健身室的其他客人看他的目光突然诡异了许多。

    一位中年妇女媚声笑道：“没想到这位帅哥这么厉害？”笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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