一个上午的时间，所有人都安安静静的各自练习，有问题就去龚成面前找龚成解答。大家都不笨，知道学校这么快让大家学习招式的原因，肯定是为了明年年初的国联赛。

    现在把招式练的熟练些，联赛里面取胜的可能就越大，谁都不想输了联赛，不光学校丢脸，自己估计也在学校里面抬不起头了。

    一上午过去，苏羽已经基本掌握了两连击爆发的窍门，现在第二拳的力量大约是第一拳的一倍左右了。

    特训班三人组在外面随便吃了点东西，准备回到练武房，想要继续练习。

    没想到龚成在微信群通知筋膜弹性没有达到一品武者标准，也就是60%的人带上煅筋丸继续去训练楼五楼锻炼筋膜，杨梦如老师已经在那里等着大家。

    于是，练武房就剩下苏羽、任冲、唐长青三人练习。

    偌大一个房间静的只剩下啪啪啪的拳击沙袋的声音。

    苏羽对着一个沙袋打了半天，始终找不到第三拳与前两拳之间的衔接流畅感。

    再看看旁边的任冲和唐长青两人。

    好嘛。居然比我还差些，第二拳的力量比第一拳大不了多少，更别提第三拳了。

    不知道方法，就只能埋头苦练咯。

    苏羽继续疯狂三连，想要勤能补拙。

    龚成在三人旁边看了有一二十分钟，实在是看不过眼了。

    叫停辛苦和沙袋做搏斗的三人，一副无奈的样子:“来来来，我示范一次给你们看。仔细看好了。”

    龚成边说边动，同样五指前指骨向掌心内部收缩，手背平行，轰轰轰三拳打出。

    速度比起张洪声快些，不过三人看的很清楚，别扭感也没有张洪声明显。

    一气呵成的打完三拳，龚成微笑的看着三人:“看明白了吗？”

    三人对视一眼，看到苏羽、唐长青眼中的迷茫，任冲一下子兴奋起来。

    “老师，我明白了。”

    龚成满意的点点头。

    “说说，明白了什么？”

    任冲挠了挠后脑勺，试探性的问道:“每一拳都要像老师那样快准狠，攻敌要害？”

    说着手上还模仿龚成的出拳，打得虎虎生威。

    “啪。”来自龚成的快准狠、攻敌要害的掌法打在任冲后脑勺上。

    “呜呜。”苏羽忍不住笑出声了。赶紧捂住嘴，摆手，示意你们继续。

    结果就是一直到龚成讲解完，任冲都一脸幽怨的看着苏羽。

    龚成的讲解的道理很简单，打出去的每一拳要顺势而行。就是说要找准每一拳击出之后的拳路，跟着拳路走事半功倍。

    站在沙袋前发呆，苏羽苏羽就是想破脑袋都没想明白拳路怎么去找。

    那就只能按照龚成的说法，不断挥拳，去寻找挥拳出去的感觉，感觉到了自然而然就可以完成三连击了。

    一个下午的时间，三人苦逼的打了一个下午的沙袋，苏羽还好，至少找到两连击的方法，任冲和唐长青除了拳头红肿了一圈，什么收获都没有。

    从训练楼出来的时候，看看旁边任冲和唐长青愁眉苦脸的样子，苏羽突然心情一下子开朗，别看我也没能练成三连击，但是这两个家伙连两连击都没完成啊。

    不由自主的笑出声了。

    “哼。”旁边的唐长青一声冷哼，用充满“杀气”的目光瞪了苏羽一眼，转身快步离开。

    苏羽和任冲还不能走，还得等楼上的陈文姝下来呢。

    两人找了个椅子坐着，大眼瞪小眼，关键是任冲还是一脸幽怨。

    苏羽受不了了。

    “你至于么。不就上课的时候笑了一声吗？”

    “你那是笑一声这么

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