返回第三十章 策略(第1/2页)  从陪练开始首页

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    这两位兄弟苦哈哈地最后开跑,心情一个轻松一个复杂,最先出发的王成在爬山的途中心情倒是很平静,他默默地规划着自己的速度,严格遵照着陈指对他的耳提面命——训练必须是在保证科学合理的前提下进行的。

    所以,因为他对于速度的控制,第四圈四五圈,渐渐地有人记住了他上山下山时用的比较科学省力的路线,然后利用自己的速度优势追上了他的时候,王成的内心也是平静的。

    他敢确定,除了他以外,全基地没有一个吃吃过早饭的,当然,有人在宿舍里备了吃的垫了垫肚子那另当别论。

    在起床空腹没有补充食物的能量的前提下,是不足以让他们以这样的速度跑完全程的,而且,他现在所选的路线,是按照他现在的速度来算最合适的路线,如果加快速度的话,有些地方是需要进行一定的变换的。

    王成忽然就明白了陈指跟他说的多用脑子去看,不要光用眼睛是什么意思了,就好比他刚才走过的这一段,他是从偏左侧的道路走的,一共踩了十八块石头,其中有四块之间的距离其实很近,是对他的速度造成了影响的,如果他将速度加快,那么走右边其实是最合适的,右边只需要踩十二块石头,而且它们之间的距离也更加平均,踩的时候能保持相对的匀速,更加的省力。

    每个人都是不同个体,每个人的特点都不一样,那些加速后从他走过的路线来走的人,因为看着他似乎走得比较轻松,就觉得他走的路是最优的,所以一味地照搬,却不去想想如果参照他选路的思路,能不能挑出一道更适合自己的道路。

    如果陈指在这,看到这些人的举动,估计又会质问十遍‘脑子呢’吧。

    王成按照自己的节奏慢速走完前十五圈,最先出发的这一批里面,有十六个人都仿照他的道路超过了他,只有一个人还落在他的后面,看起来好像是因为休息不好而有些精力不济的样子。

    下山的时候,王成有些不放心地回头看了一眼,这兄弟已经有些睁不开眼了,差点就一脚踩空摔了下来。

    想了想,即使会被人觉得多嘴,王成还是忍不住提醒了一句:“你还是打起精神来吧,最好用冷的东西或者别的方式刺激一下自己,这个高度如果没有保护措施,一脚踩空是真的很危险的。”

    去程和回程是两条不同的线路,王成说话的时候正好旁边有人经过,对他不太客气地说了一句:“多管闲事。”

    王成耳力不差,这句话自然被他清楚地听见了,不过他也没辩驳什么,提醒完了,做完自己该做的事情,他就继续往山下走了。

    从小在白岩星长大,王成听过不少在崖上没出事,但在下山时却因为体力不支一脚踩空酿成惨案的故事,他也见过不少家属声嘶力竭哭泣的样子,门口的山和白岩星那些生长有压芽叶白的山脉当然不能相比,可是如果不小心跌了下去,竞技生涯可能到这也就断了,他自己是不能对这样的事情坐视不理的。

    如果这就是多管闲事的话,他管了也无妨。

    按照原本的节奏上了前面那座山的山顶,王成深吸了一口气,接下来就该加快速度,追上之前那些超过他的人了。

    今天是来到集训中心正式开始集训的第一天,他还是很想在第一项中就拿个第一的,即便有其他因素的影响,这个第一的含金量可能不是那么的高,但总归是个好兆头。

    所以,王成在山顶上宏观地看了一眼这条他已经走过了十五次的下山的路,重新规划了自己的路线,随后便开始在下山的过程中逐渐加速了。

    下山其实没必要一开始就用最大的速度,因为有重力的影响,到后来时速度很能超过自己平时的最快速度,容易控制不好自己的身体,在一些关键的时候发生偏差,所以他没有使用自己的最快速度,而是稍

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