四个人经过短短一周多时间的练习，每一位都明显感受到了不同。

    像卡里克这样的老将缺少的是体能耐力，可经过江鸣州的教授后，便觉着自己像是年轻了几岁，回到了几年前。

    如此，焕发活力的身体配合这些年来积累下来的打后腰的经验，卡里克非常自信他能够在场上做出更大的贡献。

    埃雷拉的防守技巧也因为肌肉的强化增加了不少，而在此之前，这货许多想要完成的动作技巧，即便在他的意识中早就有了，身体也很难跟得上动作。

    至于费莱尼，本身就很强壮，在穆里尼奥手下，经常在最后时刻救场进球。

    于是江鸣州就针对他的优势继续强化了他的臀部细分肌肉，让这货在争顶时，更加的自如。

    而卢克肖，这位曼联的年轻左后卫，被誉为潜力无限的边翼球员的家伙，其实很不容易。

    因为经常性受伤，遇见的又是穆里尼奥这种比较硬式的教练，以至于受到的鼓励不多，情绪上也因此时常反复，才会显得有些懦弱。

    不过前世的江鸣州身为业余球迷，对他却是有些同情的。

    在那种大伤状况下，在那种时常不被教练信任的状况下，在几次情绪消极到差不多绝望的情况下，最终又能恢复，却因为再次受伤，导致状态起伏不定的家伙，其实内心还真比一般人要强大很多。

    正因为如此，江鸣州才选择了他，不只是想要帮助这货立即改进一些体能上的问题，同时还教给了他避免受伤的训练方法。

    其实，通过近距离的观察，江鸣州才发现这货的脚踝发力在细节上有比较大的问题，正因为如此，才会在激烈的英超赛场上，反复受伤。

    不过现在他来了曼联，卢克肖应该不会再怎么受伤了。

    除了对这四位球员进行针对性的改善，江鸣州还教给了瓦伦西亚，杨教授等其他球员一种适合英超强度的体能操练动作。

    比起少年杯时，教给那帮高中生子的要强大许多。

    毕竟这里是英超，也只有这样，才能让这些老将们发挥出更强的能量。

    经过一系列准备工作，江鸣州一点一点的在提升曼联队的实力。

    如此一直提升到距离同切尔西的比赛还剩下两天的时候，全队至少有一半球员的信心，终于重新被江鸣州给拉了上来。

    这种信心除了因为体能提升而带来的内心变化之外，还有不少来自于级足球教练技能书中灌顶的那些，如何把控球员心理状态的经验。

    江鸣州在同这些球员交流的时候，就采用了技能书中的这些经验，让不少球员的心境变得更轻松了。

    只不过在穆里尼奥眼中，江鸣州用的完全是体能方面的技巧。

    至于博格巴，江鸣州不可能放着这样一个天才而不用。

    他想要做的，就是把博格巴的信心彻底击溃，让他看到自己不在场之后，曼联却能赢球，让他知道曼联没有他，会变得更好，从而才有可能令他收起那浮躁的一面。

    性格飞扬没有问题，可多的是有创造力的球员，在进攻的体系中挥洒自如，但他们对职业的尊重却是超过博格巴的，即便面对不适合自己的战术，也不会出现博格巴这样的孩子一般的情绪。

    博格巴有问题，主教穆里尼奥同样也有问题。

    这可不是江鸣州自大，即便他没有灌顶级足球教练技能书，只是一位普通的球迷也有资格这么说。

    如果一支球队的核心加上主教练都没问题，那曼联的成绩又怎么会变成现在这样。

    何况此时的多梦青年，拥有的足球教练的相关知识和经验，已经是这个世界上最顶尖的存在了，自然能够看出曼联的结症所在。

    因此，江鸣州除了要搞

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