玄清说：“许多宗教都有自己的健身方法，咱们国人喜欢叫作练武、练功，其实它和踢球有许多相通之处，比如讲究四肢的协调，讲究力量的控制，以及心身合一等等。”

    小大龙一开始听得似懂非懂，但还是认真的学。

    开始训练了，训练的方式有三种。

    一是练气。

    练气是道家修身养性的不二法门，方法简单，但需要耐性，每次至少静坐入定一小时，这不是每个小孩子都能做到的，但小大龙居然做到了，这令玄清很是欣慰，也更加坚定了训练小大龙的决心。

    只是后来才“入伙”的熊二便做不到了，别说入定，就是让他干坐十分钟，便像是要了他的命一样。

    于是练气这一关，他便不用训练了。

    至于练气对踢球究竟有什么用，小大龙不止一次问玄清，玄清总微笑说：“现在不知道，以后就知道。”

    小大龙瞪大眼睛，不明所以，但还是坚持了下来。

    有时候不方便去师父那修炼时，便自己在家里睡前练气（师父说睡姿也可以练），当然这事从不让父亲知道。

    二是练四肢。

    就是练四肢的灵活、坚韧和有力。玄清用秘传道术教小大龙和熊二如何锻炼四肢的柔韧和力量，这些能很明显的帮助他们在踢球时更加灵活，有力，也能最大限度的减少受伤的概率和程度。

    玄清说：“练武者，未学伤人，先学挨打，说的就是这个道理。踢球也一样，其实许多伟大的球员很多都是毁于伤病，真正的职业赛场上竞争是很残酷的，伤病难以避免，实在是可惜。所以，保护自己尽量免受伤病所害，实在是第一要紧的事。”

    很快的，大龙和熊二都感觉得到了妙处，尤其是熊二，以他的大胖身材，却硬是练出了灵活迅速来，而且他们都明显感觉到普通的伤害真的并不会让自己受伤。

    三是练筋骨。

    为了不容易受伤，便需要进一步强化筋骨。玄清用他以独特配方秘制的药酒，让两个孩子经常浸泡四肢甚至是泡澡。

    一开始，孩子们都不喜欢药酒的怪味道，尤其是熊二，总是泡不了不会便嚷着不泡了。

    后来慢慢的发现自己果然不容易受伤，就算受了伤也快便好了，这才懂得其中的妙处，便乐意泡了。

    当然这里有个问题，那便是泡了药酒后，就算用清水洗过，也总会留点药酒味道，后来各自家长都奇怪了，孩子便都说是踢球受伤，师父给抹的药酒，以后还要经常抹搽。

    家长们便不再奇怪了，只是叮嘱以后踢球要小心点。

    有一天，大龙忽然对玄清说：“师父，你的药酒看来很好，那能不能治好我爸脚的风湿痛？”

    玄清沉吟了一会说：“本来是有用的，但你爸若戒不了酒，什么药都是没大用的……不过我曾给了他一些药酒，不知道他有没有使用了？”

    大龙想起并没有看到父亲用过什么药酒，便明白父亲并没有用，也就不再说了。

    这观里有个好处，那就是这里信众不多，常年清静，玄清也清闲，除了偶尔外出，几乎都在观里，便有空训练他们了。

    观里有修房，适合静坐练气。在观外后面有块空地，适合练其他项目。

    就这样，这些训练，玄清称之为“特别的修炼”，转眼间，已过了十年，大龙和熊二也渐渐长成了少年。

    至于踢球和比赛的技巧和技战术等等，便不用玄清来多教，他能教的也不多，只能靠大龙他们自己看电视或别人踢时学习，并在一次又一次的比赛中学习、反思、进步。

    近几年，因为在县城里读书的缘故，张钰买了手机给大龙，大龙更是如鱼得水，常常用手机上网看录像，用心揣摩自己心仪球星的动

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