“快点，快点，跑起来，不许停下。”天刚亮深林里就传来呵斥声。

    哼哧，哼哧

    夏天喘着粗气，他已经跑了一个早上了。

    “不行了，不行了”夏天摆着手，瘫坐在地上，喘着气。

    “这就不行了才跑了一个时辰。”三爹笑嘻嘻的说着，夏天白了三爹一眼，正常跑，跑两个时辰也没什么问题，可是他三爹在和他跑的时候施加重力术，重力术范围一直笼罩着他，给夏天折磨的苦不堪言。

    “跑不动了就引导灵力淬体。”看着夏天确实跑不动了就让他引导灵力淬体。

    凡体境，脏腑境，血髓境这三个境界被称为凡人三境，没到练气境就还算是凡人。只有经过与自己相同的灵气淬炼才会度过凡人三境，夏天现在就是在引导天地间的雷火灵气淬炼肉体，淬炼肉体没有明显的境界，天赋越高的人往往待在凡人三境的时间越久，因为他们不想在日后的修炼上留下弊端，常人淬体一般达到气力五千斤就能把所有肌肉淬炼完了。

    据说有的天才可以把肉身磨炼到九千多斤才会选择进入练气境，这样会为自己打下坚实的基础，日后的路会走的更远。

    夏天引导雷火灵气淬炼肉身，灵气遇到疲乏的肌肉那种酸麻感，差点让他呻吟出来。

    三爹看着盘坐在地上的夏天，咂咂嘴，心想不愧是不灭战体，这才刚觉醒一天，就能有这么大的改变，刚开始重力没敢太大，突然加强怕给夏天的身体压垮了，不过随着后来越跑越心惊，慢慢的重力加到了十倍，夏天竟然还能跑动，本来打算再加重力的不过看着夏天的状态不是特别好就放弃了，真给身体压垮了，以母亲那么宠夏天的性格，不得给他皮扒了。

    啊～

    夏天醒来后肌肉的疲乏感已经消失，又重新充满活力。

    “三爹，为啥不能坐着一直用灵力淬炼肉身这不是省了很多时间”

    “淬炼肉身就像打铁一样，不烧红怎么淬炼，一直用灵气淬炼会遇到瓶颈的，只有一次次超越极限淬炼出的肉身才是最强的，吃的苦中苦方为人上人懂了吗？”

    “知道了三爹，我们接着来吧。”夏天起身活动着关节。

    “还来身体行吗？”

    “吃的苦中苦，方为人上人，来吧三爹”说完夏天先跑了出去。

    三爹嘟囔一句好小子，就跟了上去。

    这半天夏天都在三爹的重力术范围内跑着，力竭后就淬炼肉身，效果显著。

    中午夏天又去河边摸鱼捉虾，这次不光他自己三爹也跟了过来。

    “小天你快点捉，都供不上我吃了。”嘴里吃着，口次不清晰的喊着。

    “我能供起你吃的速度啊，也不过来帮忙，就知道吃。”

    “额，好，三爹来帮你，看好了啊。”可能是被夏天说的不好意思了，这才起身帮忙，右拳亮起红光，对着河里打了一拳。

    轰，哗拳影进入河里后，打出一个水柱，许多鱼虾被震到岸上。

    “这……”夏天脸上的表情别说有多精彩，早知道这么容易，他早就让三爹出手了。

    “三爹你你你……！”夏天气的说不出话来。

    “嘿嘿，快点烤，你三爹我还没吃饱呢”三爹挠了挠头，他也没想到能给夏天气成这样。

    夏天捡起鱼开始烤，这回他爷俩可算够吃了。

    “你什么时候去你四娘哪”他们边吃边聊

    “一会吃完我再去，怎么了？”

    “你们在一起的时候趁机向你四娘要一个东西。”

    “什么东西”

    “天河软银！”

    “天河软银那可是炼制神兵的必备材料，加入天河软银的兵刃，输出灵力时不仅没有阻碍，还会

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