己身体，他会不断地将自己体内的那些杂质给去除掉，然后这一股强大的气息配合上灵气会进入到了身体皮肤当中。

    金钟罩铁布衫其实就是这么来的，这种功夫就是将人身体皮肤当中的杂质全部给排除体外，然后灵气和锻魂草的药性进入到了身体表皮当中，利用这一股庞大的气息来改造身体，当这一股气填充进入到了肌肉当中，那么防御力就会很强大了。

    林飞丹田之中的灵气和这锻魂草的气息不断地开始融合，然后进入到了自己的身体肌肉结构组织当中，这些气息非常奇妙，不断地开始改变着结构排列，就像是原本正方形不稳定现在变成了三角形。

    林飞心中也是很吃惊的，这果然是生气的很，时间一分一秒的过去，他的身体一边在不断地将那些污秽的脏东西排出体外，一边丹田之中的灵气和锻魂草的气息不断融合进入到了他的身体当中，两股气息相辅相成，然后开始修复加固他的身体。

    除了脸上不能做到之外，从脖子一下不断地改造着，林飞心中也是唏嘘，幸亏刚才吸收了一颗三元草，否则现在根本就来不及，要知道这种情况下如果灵气不够的话，对于自己金钟罩也就不能形成很强的防御。

    终于在长达四个多小时的努力之下，林飞已经感觉到自己的丹田空空如也，所有的灵气已经进入到身体肌肉组织当种，经过改造后，他能够感觉到自己身体的力量似乎得到了很大的提升，不过这个时候林飞整个人看上去就像是掉进了粪坑，浑身全都是泥巴，腥臭的很。

    林飞连忙去冲了一个凉水澡，当他冲洗干净以后，回到了房间里看到自己皮肤竟然像是能散发着光一般，心中也是激动地很，这难道就是淬体大成的效果。

    按奈不住心中的激动，本想好好演练一下啊，不过肚子实在是额的难受，林飞

    直接来到了灵药园，然后拔了一颗三元草出来，将叶子吃了下去，顿时感觉到本来挖心的感觉消失，肚子已经不会有之前的那种空腹，紧接着开始吸收三元草的灵气，又过了一个多小时，三元草的灵气被林飞吸收的差不多了，林飞将三元草放了回去，心情也是异常开心。

    看了看时间都已经是三点多了，林飞也顾不上感受身体的变化，直接倒头就睡，到了第二天当他醒过来的时候，感觉到浑身都充满了力量，那种感觉是精神焕发，浑身充满了力量，别提有多开心了。

    “咕噜噜”林飞感觉到自己独自一阵阵咕噜噜的大叫，心中也是有些尴尬，心道不是吧，怎么饿的这么快，昨晚也是吸收了三元草的，怎么过了一晚上就饿的这么难受了。

    林飞连忙起来找了些东西吃，幸亏之前好多人来看自己给自己带来了很多吃的，林飞发现自己现在就像是传说中的吃货。

    “看来淬体打成以后，食欲会增长很多，这是真的！”林飞心中也是一阵激动，这说的科学一点就是能量守恒定律，林飞如今淬体打成力量是得到了大幅度提升，所以消耗的能量自然也就会更大，所以能吃是很正常的。

    林飞心中想着自己的三元草看来太少了，还是要多种点其他的灵草，否则能饿死的。

    林飞看着自己身体表面皮肤，运转透视眼，看到在皮肤里面蕴含了一层淡淡的白色气息，这气息应该就是能对自己的身体有极大的改造之力，林飞想想心中都觉得激动。

    当林飞来到了外面的时候，想要试试自己的力量，淬体大成之后，力量绝对是会有所增长的，林飞找到了一颗大树，然后一拳头砸在树上，一阵阵猛烈地晃动，虽然没有倒掉，但是大树却也已经是在风中摇摆着，在拳头接触的位置，直接凹陷了进去。

    林飞倒吸了一口凉气，自己这一拳头蕴含的力量至少千斤，没想到淬体之后提升这么多，难怪师傅当初说要是有机会遇到锻魂草，一

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